5 viisi tänulikkuse täielikuks vastuvõtmiseks
"Ma väidaksin, et tänu on kõige kõrgem mõtteviis ja tänulikkus on õnn, mida imestus kahekordistab." - G.K. Chesterton Hiljutises postituses John
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Hajameelsusest sõltuv
Kas on midagi, mida peate tõesti tegema, kuid kuidagi lihtsalt ei jõua selleni jõuda? Ütled endale, et teed seda, aga siis alati midagi muud
Trichotillomania ravimine
Üle 15-aastase kogemusega juuksestilistina oli mul hiljuti võimalus töötada kliendiga, kes kannatas trihhotillomaania all. Nimetatakse ka "juuksed
3 müüti sünnitusjärgse depressiooni kohta, mida liiga paljud inimesed usuvad
Sünnitusjärgse depressiooni kohta on palju müüte - kõik, mis pole reaalne, kaob iseenesest, see mõjutab ainult teatud naisi. Reaalsus on
Andestuse loometegu
Kas olete kunagi sattunud sõitma mööda pimedat kõrbemaanteed, kaotades end The Eaglesi hotell "California" salapärasesse vagusse? Sellise suurepärasega
Depressiooni korral pole miski püsiv
Robert J. Wicks, psühholoog ja raamatu „Lohes sõitmine“ enimmüüdud autor, rääkis mulle hiljuti loo püsimatusest. Psühhiaater (Epstein) käis
Sädeme taaselustamine pikaajalises abielus
Inimesed kipuvad selle "üks kord elus" suhtesse pääsemiseks väga palju vaeva nägema. Mesinädalad, kus kurameeritakse ja kohtingutel käiakse, nõuab suuri pingutusi
Poisid paadis - abielu metafoor
Mida näete, kui unistate suurepärasest abielust? Abikaasad naudivad koosolemist, põhimõtteliselt kogu elu harmoonias? Või kõlab "õnnelikult abielus"
Miks mehed teraapiast eemale hoiavad - ja miks see on tegelikult täiuslik vaste
Mees käis psühholoog Ryan Howesi vastuvõtul ainult seetõttu, et naine seda tahtis. Ta soovis, et ta tegeleks suhtlemisega ja oleks temaga mugavam
5 viisi rühmateraapia tugevdab suhteid
Kõik ihkavad armastavate, positiivsete suhete järele. Kuid paljude täiskasvanute jaoks on stabiilsed kaaslased endiselt käeulatusest väljas. Sõbrad tulevad ja lähevad. Romansid lagunevad
Vaimse tervise kohtud: kas sundimine lisab ravile midagi väärtuslikku?
Vaimse tervise kohtud on Ameerika kurb ja katkine viis suhelda vaimuhaigustega inimestega - kes on juhtumisi ka kuriteo toime pannud. Isegi midagi
5 viisi lapse ärevuse vähendamiseks
Laste- ja pereterapeudina tunnen kõige sagedamini muret: "Ma arvan, et mu lapsel võib olla ärevus ja ma pole kindel, kuidas aidata." Päris ausalt, ma ei tee seda
7 viisi, kuidas muretseda, kui olete rase
Rasedus on nii ilus kui ka väljakutseid pakkuv aeg. On mõistetav, et tulevastel emadel võib olla pikk murede nimekiri. Näiteks võib-olla olete mures
Depressioonilaine tabas: see on valamu või ujumine
Sinine tõusulaine tekitab hirmulisi hüpoteetikume ja vigast, ringlevat loogikat. See on järeleandmatu, sukeldab sind tuimaks meeleheitesse. The
Parim meie blogidest: 15. aprill 2016
Selles riigis on defitsiit. Inimesed nälgivad seda. Riigid sõdivad selle pärast. Suurim vajadus on kaastunne. Selle panemine nõuab pingutusi
Enda aktsepteerimine ilma siltideta
Hea tunne on teada, et teised inimesed on just nagu mina, eriti kui mul on olnud raskeid aegu. Kui avastan rühma inimesi läbimas
Kas suudate oma pea petta petliku mõtlemise ümber?
Pettekujutelm - nimisõna. idiosünkraatiline veendumus või mulje, mis on kindlalt säilinud, hoolimata sellest, et sellega on vastu vaieldud see, mida üldiselt aktsepteeritakse reaalsusena või
Kuidas saavutada vaimne vabadus
Kaootilises maailmas elamine võib olla tohutu võitlus, kui meie väliskeskkonnal on rohkem võimu kui sisemisel minal. Selle tuvastamiseks on erinevaid viise
Elamine segariigis
Arvasite, et depressioon on raske. Arvasite, et maania on kurnav. Valmistuge millekski tõeliselt kohutavaks - segaseisuks. Depressioon ja maania segunevad
3 suurt müüti ärevuse kohta
Me kõik tunneme ärevust väga hästi. Me võime seda kogeda enne meie eksameid või esitlusi. Võime seda kogeda iga kord, kui proovime midagi uut. Me võime
