Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi

Harjutus aitab teie vaimset tervist, depressiooni ja ärevust: mis nüüd?

Harjutus aitab teie vaimset tervist, depressiooni ja ärevust: mis nüüd?

Vähemalt üks kord on teie arst või terapeut tõenäoliselt kutsunud teid üles - tulge välja ja tehke rohkem trenni. See on selline lihtsustatud nõu, mida spetsialistid tunnevad hästi

5 nõuannet üksinduse keelamiseks

5 nõuannet üksinduse keelamiseks

Üksindus ei ole eriti vastutulelik ega vastutulelik emotsioon. See pole ka antud. Kuid liiga paljud meist kogevad seda võimsat ja kurnavat emotsiooni

Hoidke jahedust Hotheadsi ümbruses

Hoidke jahedust Hotheadsi ümbruses

Mitu korda oma elus olete kuumapeaga tegelenud? See on keegi, kes reageerib üle ja lendab käepidemelt maha, tehes seda teatud intensiivsusega,

Üllatusdiagnoosid

Üllatusdiagnoosid

Kui mul aasta alguses diagnoositi PTSD, tuli see mulle üllatusena. Ma läksin selle psühholoogi juurde võimaliku BPD diagnoosi saamiseks. ma kõndisin

Isad: täna ja üleeile

Isad: täna ja üleeile

Ehkki Hillary on klaasilagi veel kord lõhkunud, pidagem meeles, et pärast naiste võitlust pole muutunud mitte ainult naiste rollid

5 viisi ADHD-ga lapse motiveerimiseks

5 viisi ADHD-ga lapse motiveerimiseks

ADHD-ga lapsed näevad mõnikord vaeva täiskasvanute korralduste täitmisega. Siin on mõned näpunäited ADHD-ga lapse motiveerimiseks.

Paljud depressiooni jäljendavad tingimused

Paljud depressiooni jäljendavad tingimused

Igale häirele õige diagnoosi leidmine nõuab põhjalikku hindamist. Tõepoolest, paljudel haigustel on palju samu sümptomeid. Võtke selliseid sümptomeid nagu

Kuidas seksisõltuvus võib vaimseid haigusi muuta

Kuidas seksisõltuvus võib vaimseid haigusi muuta

Olin ligi 20 aastat abielus seksisõltlase nartsissistiga. Mu isa oli seksisõltlane. Olin aastaid tagasi strippar ja töötasin aastaid seksi kallal

8 nõuannet stressiga töötamise õppimiseks

8 nõuannet stressiga töötamise õppimiseks

Parim viis stressiga toimetulemiseks on õppida, kuidas see enda jaoks tööle panna. Need 8 nõuannet aitavad teil stressi maandada enne, kui see teid juhib.

Kuidas oma ülemaksustatud aju värskendada

Kuidas oma ülemaksustatud aju värskendada

Tootlikkus on loid. Tõesti. See laieneb diivanil ja vaatab "Seaduse ja korra" kordusi. See on teie kolledžikaaslasega okste vahetamine

Me ei pea alati ütlema, et meil on kõik korras - ja see on hea

Me ei pea alati ütlema, et meil on kõik korras - ja see on hea

Ärge tundke sundi veenda teisi, et olete "hea", kui te seda ei tee; omage seda, võtke see omaks ja õppige, kuidas seda läbi töötada.

Minu bipolaarne hoolduskava: kolme jalaga väljaheide

Minu bipolaarne hoolduskava: kolme jalaga väljaheide

Tihti leian, et panen teised kohatud inimesed, kellel on bipolaarne häire, kahte selgelt erinevasse kategooriasse. Kas nad on nagu mina ja nad on maniakaalsed,

10 kognitiivset moonutust, mis võivad suhteid rikkuda

10 kognitiivset moonutust, mis võivad suhteid rikkuda

Siit saate teada, kuidas peatada negatiivne mõtlemine, mis hävitab nii teie kui teie suhte.

Psühholoogia võrgus: 20. august 2016

Psühholoogia võrgus: 20. august 2016

Siit leiate teavet skisofreenia võimaliku päritolu kohta, kuidas poliitiline psühholoogia mõjutab meie hääletamisotsuseid, miks ühine projektidega töötamine võib suhteid tugevdada ja palju muud.

5 viisi kunsti kasutamiseks uuesti ühendamiseks iseendaga - pole vaja joonistamist, meisterdamise kogemust

5 viisi kunsti kasutamiseks uuesti ühendamiseks iseendaga - pole vaja joonistamist, meisterdamise kogemust

Iseendaga taasühendamine toimub mitmel erineval kujul ja triibulisena. Näiteks Arizonas asuva kunstiterapeudi Lanie Smithi, MPS, ATR jaoks tähendab see üksindust:

Alati taastumas, mitte kunagi taastunud

Alati taastumas, mitte kunagi taastunud

"Alati taastub, pole kunagi taastunud." Lihtne lause, mis võib olla karm meeldetuletus. See ei tähenda, et teie jõupingutused või kui kaugele olete jõudnud, olid tühjad,

Me vajame rohkem: üleskutse tegutseda

Me vajame rohkem: üleskutse tegutseda

Kallis Hillary, palju õnne Philadelphia konventi puhul. Demokraatide kandidatuuri aktsepteerimisega pidi olema hea tunne. Isegi kortsutatud Bernie sai naeratusega hakkama! Koos

Kuidas sotsiaalmeedia hävitab teie jaoks olulise?

Kuidas sotsiaalmeedia hävitab teie jaoks olulise?

Sotsiaalmeedia võib kergesti tappa teie taju endast ja kõigest - ja ühest - enda ümber.

Hertsog: Ood minu psühholoogile

Hertsog: Ood minu psühholoogile

Nägin, kuidas mu täna kahanes. Kutsun teda "hertsogiks". Meil oli täiesti hea pooletunnine kohtumine. Ta kirjutas mulle mõned stsenaariumid ja kuulas minu praegust elu.

Meie spordikultuuri kasutamine vaimse tervise arutelu süttimiseks

Meie spordikultuuri kasutamine vaimse tervise arutelu süttimiseks

See on kummaline kahesugusus. Lõputu lobisemine sportlike pisiasjade üle on tavaline, samas kui tõsiseid arutelusid vaimuhaiguste üle jätkub harva. Kuid süstige sporti

!-- GDPR -->