Psych Central: mõtisklused ja tänulikkus pärast 25 aastat
Ammu enne Google'i, Facebooki, Twitteri ja isegi WebMD-d alustas Psych Central oma elu 1995. aastal kõrvalprojektina, mille lõin suurepärase vaimse tervise esiletoomiseks
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Kuidas vabastada mure ja haarata ebakindlus
Kui teete mõne muudatuse, koputavad nii ebakindlus kui ka ärevus.Tere tulemast ebakindlus avasüli; paugutada uksele ärevuse näkku.
Perekonna ellujäämine piiride seadmise kaudu
See aasta on teistsugune. Lahkarvamused, arusaamatused ja stress ühinevad, kui poliitilised, majanduslikud, sotsiaalsed ja tervisega seotud probleemid ühinevad, et see üks
-you-should-practice-gratitude-daily.jpg)
Miks (ja kuidas) peaksite tänulikkust harjutama iga päev
Miks on teile kasu igapäevase tänulikkuse ja näpunäidete kasutamisest.
Psühholoogia võrgus: 4. juuli 2020
Hankige vähemuste vaimse tervise teadlikkuse kuu jaoks ressursse, püüdke järele linnadele, kus politseiametnikud asendatakse käitumisspetsialistidega, saate teada oma tulevaste enesesoodustuste tegemise kohta ja palju muud.
Kuidas lihtne fraas lahendust saab tugevdada
Hästi öeldud fraas võib meile meelde tuletada, kuidas me pole oma võitlustes üksi - ja mis võib-olla veelgi olulisem, võib meid inspireerida ka edasi liikuma. Näited ulatuvad
Terapeutilise liidu loomine unistajaga: dokumentideta sisserändaja katsed ja katsumused
See pole armastuslugu. See on lugu, mis räägib tundlikkusest, haavatavusest ja mõistmisest koos olemisega kellegagi, kes on või ei olnud kunagi dokumentideta.
Sihipärane vanemlik mõtteviis
Juuli on riikliku sihipärase vanemluse kuu. Sihikindel vanemlus on viimase kümnendi jooksul populaarsust kogunud liikumine. See põhineb veendumusel, et
Kuidas aidata sõltuvusega pereliiget
Perekonnaliikmega, kes võitleb sõltuvusega, on keeruline suhelda. See nõuab tahtlikku kuulamist, sisukat suhtlemist, muutuste võimalusi,
Rahu leiate rasketel aegadel
Teatud aegadel võib tunduda võimatu leida paar rahuhetke oma elus. Kui teil on palju kohustusi või muresid, võite tunda end haaratud
Sotsiaalse suhtluse mudelid ei kajasta praegust ühiskondlikku elu
Kas kardate salaja seda päeva, kui sotsiaalne distantseerumine on lihtsalt ebamäärane mälestus? Kui peate taas teiste inimestega füüsiliselt suhtlema, olgu siis teie
Podcast: Emadus ja enesekindluse draakon
Kuidas saavad moms leevendada pidevat enesekindluse närimist? Hääletage, et saada konkreetset taktikat draakoni taltsutamiseks, tundes end "vähem kui".
Isiklikud piirid ja enesearmastuse ehitamine
Isiklikud piirid võivad paljude jaoks ebamäärased või segased olla. Piirid on mõiste, mis tuleks siduda kindla õige ja vale tunde loomisega
Podcast: "Puhkeva B ** ch-näo" uurimine
Kas puhata b ** ch nägu on tõeline asi? Kas see sarnaneb raamatu hindamisele kaane järgi? Liituge meiega ja arutage sügavalt b ** ch näo puhkamise psühholoogiat.
Kas olete võimeline vastu võtma või lihtsalt võtate?
Hiljutises vestluses, mille pidasin vastuvõtukunsti teemal, pakkus ürituse korraldanud psühholoog huvitava kommentaari. Dr Allen Berger on psühholoog,
Miks aitab sügav hingamine rahulikult ärevust
Kuna keegi, kelle sõbrad ja perekond teavad, et olen kannatanud mitmeid südantlõhestavaid väljakutseid ning füüsilisi ja emotsionaalseid raskusi, küsitakse minult sageli, kuidas ma hakkama saan
Taltsutage oma toimetulekukoletist nende toimetulekustrateegiatega
Kas teil on oma isiklik süükoletis (GM)? Sa tead tüüpi. Võib-olla on teie GM kahjutu kaaslane. Ta võib peituda teie aju väikesesse nurka,
5 põhjust, miks teie armastuse määratlus teid ebaõnnestub
Selle asemel, et olla "ebaõnnestunud armastuses", kannatate tõenäoliselt lihtsalt armastuse halva määratluse all.
Psühholoogia võrgus: 27. juuni 2020
Uued uuringud teemal "emme aju", ultraheli uus roll ajukahjustuse uurimisel, vaimse tervise küsimuste eemaldamine osariigi rakendustest ja palju muud.
Meestevastase perevägivalla tegelikkuse käsitlemine
Naised pole ainsad perevägivalla ohvrid.
