Kuidas arendada oma suhteid loovust
Mida tähendab oma suhte loovuse arendamine ja kuidas see võib teie suhteid aidata?
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
5 levinud väärarusaama meditatsiooni kohta
Enne kui hakkasin igapäevaselt mediteerima alates 1. novembrist 2015, olin mitu korda proovinud meditatsiooni sisse ja välja lülitada. Olin kuulnud paljudest selle eelistest ja kuulnud
Kuidas teada saada, kui tehnoloogia muudab ärevuse hullemaks
Tänu tehnoloogiale ja meie "digitaalsele ajastule" ümbritsevad meid ööpäevaringselt teabeallikad, mis suurendavad meie ärevust, muresid ja hirme.
Võimas viis, kuidas oma lastega kannatlikum olla
Raske on olla kannatlik, kui teie laps muudab just möödunud tomatite värvi, sest te ei lase neil oma ostukorvist tooteid välja lennata.
Talvised lohud? 6 võimalust kevadel hüpata
"Õnn on valik. Võite valida, kas olla õnnelik. Elus tuleb stressi, kuid see on teie valik, kas lasete sel end mõjutada või mitte." - Valerie
Teil on valida: kahaneda hirmuga või hõljuda julgelt?
Saabub päev, kui teil on valikuvõimalus: võite jääda selliseks nagu olete, kaitstud ja rahustatud, pung, mida valvavad kroonlehed, mis kunagi ei õitse - või võite välja tulla.
Aidates lastel õppida tundeid juhtima
Emotsioonid on elu lahutamatu osa. Need on seotud meie sotsiaalsete ja meeleliste tunnetega, võimaldades meil oma sisemist maastikku mõtestada. Ilma nendeta me
Võitlus kainusega, kui olete introvert
Kuidas üks endine joodik suhtub introvertsesse käitumisse - ja inimeste reaktsioonidesse sellele -, on tema kainus paljastatud.
Veel 7 viisi depressiooni juhtimiseks lisaks ravile ja ravimitele
Kui Deborah Serani kroonilise depressiooni sümptomid süvenevad, aitab värv tõsta pimedust. Ta leiab kõiksugu värve jalutades ja lindudele keskendudes
Minu erivajadustega lapse ettevalmistamine iseseisvaks eluks
Üks abielus olemise häid külgi on see, et aastate jooksul õpid oma partnerilt olulisi asju. Üks parimaid asju, mida mu mees on õpetanud
Kas valetamine on lastele tegelikult kasulik?
Järgmine kord, kui teie laps eitab ägedalt kommide söömist (kuigi talle näkku määritud šokolaad räägib hoopis teist lugu) või ütleb "See polnud mina!"
Kuidas lõpetada kuritahtliku suhte juurde naasmine
Vägivaldsed suhted on tavalisemad, kui arvata võiks. See mõjutab noores eas inimesi ja tavaliselt naisi rohkem kui mehi. Veel raskem on käia
Psühholoogia võrgus: 3. märts 2018
Fookuse teravamaks muutmise harjumused, üksikasjad premenstruaalse düsfoorilise häire kohta ja miks me ajame selle segi bipolaarse häirega, stigma roll väikelinnades ja palju muud.
7 viisi hirmuga lapse aitamiseks
Ma ei unusta kunagi seda aega, kui üks väga armastatud onu tõi mu 3-aastasele pojale kingituse - patareidega töötav 2-suu pikkune vilkuvate punaste silmadega robot, mis lõi kaasa
Mis aitab depressioonil lisaks ravile ja ravimitele
Teraapia ja mõnikord ravimid on depressiooni ravi aluseks. Tervenemisest taastumiseks on esmatähtis töötada vaimse tervise spetsialistiga
Negatiivse tagurpidi: vaimse häire üllatavad kingitused
Kui keegi oleks mulle öelnud, et minu ärevusest saab üks suurimaid tugevusi minu elufaasis, kui irratsionaalne hirm mind põlvili lõi,
Podcast: Keith O’Neil: Super Bowlist superadvokaadini
Pärast Super Bowli võitu ja pensionile jäämist diagnoositi Keith O'Neil bipolaarne häire. Nüüd on ta otsesõnu vaimuhaiguste hariduse pooldaja.
Florida traumast pääsenud: teie tunded on normaalne reaktsioon ebanormaalsele olukorrale
Elu on sattunud traumast üle elanud kogukonda. Keegi meist pole siin valikul, kuid otsustame siiski üksteist toetada. Minu südamest on siin asjad, mida mina
Ekspertide näpunäited toidusõltuvuse ületamiseks
Dr Ruth Schimel selgitab, kuidas ta sai üle oma toidusõltuvusest, ja pakub näpunäiteid selle kohta, kuidas saate ka ülesöömise peatada.
Vastupidine lähenemine teie ärritunud teismelisele
Mõned teismeliste kasvatamise asjad on vastupidised. Nagu teadmine, et kui nad on ärritunud või vihased ja tunnete end tõrjutuna, ei pruugi see teile öelda
