Ergonoomika ja kyphosis
Kui teil on kyphosis, peate mõtlema ergonoomikale. Ergonoomika vaatleb, kuidas me töötame ja milline on keskkond, kus töötame. See on teaduslik distsipliin, mis uurib, kuidas muuta töö vähem valusaks (see on ergonoomika lihtsustatud selgitus, kuid see töötab). Paljud meist veedavad mitu tundi päevas kirjutatuna laua taga või pingutavad arvutiekraani nägemiseks. Järgige sed