Pea ja kaela ülaosa kahjustused, mida nimetatakse ka emakakaela ülaosa häireteks , kraniovertebraalse ristmike (CVJ) kõrvalekalleteks ja kraniocervikaalsed häired , esinevad kolju põhjas ja selgroo ülaosas. Need häired võivad potentsiaalselt ohustada teie aju ja seljaaju, kuid operatsioon aitab kaitsta neid elutähtsaid struktuure. Kranioce
Enamik inimesi hüppab rõõmu pärast uue puutetundliku ekraaniga tahvelarvuti vastuvõtmist, ignoreerides ühte kehaosa, mis nende mobiilsete elektroonikaseadmete kasutamise tõttu kõige rohkem kannatab - kaela! Värskes uuringus ajakirjas Physical Therapy Science leiti, et 68% tahvelarvutite kasutajatest kaebasid kaelavalude üle. Mängu, s
Pea ja kaela ülaosa kahjustused, mida nimetatakse ka emakakaela ülaosa häireteks , kraniovertebraalse ristmike (CVJ) kõrvalekalleteks ja kraniocervikaalsed häired , esinevad teie keha kriitilises kohas, nii et võite eeldada, et operatsioon on teie ainus võimalus. Ehkki on tõsi, et kirurgia võib olla mõne CVJ häire (nt Chiari väärarengute) ainus ravimeetod, võib sümptomite edukaks raviks piisata mittekirurgilistest meetoditest. Kui teie CVJ
Kui teil on diagnoositud ülemise emakakaela (kaela) haigus, on oluline selle kohta võimalikult palju õppida. Anatoomia tund on hea koht alustamiseks. See artikkel aitab teil mõista kolju ja selgroo peamisi anatoomilisi struktuure, eesmärgiga aidata teil oma seisundit paremini mõista. Kraniovertebraalne ristmik: kus kohtuvad pea ja kael Pea ja kaela ülaosa kahjustusi võib nimetada kraniovertebraalsete (või kraniokerevikiaalsete) ristmike kõrvalekalleteks (CVJ). CVJ on ü
Pea ja kaela ülaosa haigusseisundid, mida nimetatakse ka emakakaela ülaosa häireteks , kraniovertebraalse ristmiku (CVJ) kõrvalekalleteks või kraniocervikaalseteks häireteks , on suur aju- ja seljaaju seisundite rühm, mis esinevad kolju põhjas ja kaela ülaosas. Mõnikord võib vigastus või haigus põhjustada emakakaela ülemist osa, kuid võite sündida ka ühega - seda nimetatakse kaasasündinud häireks. Kaasasündinud täh
Öelge "piitsatus" ja enamik meist mõtleb kohe autoõnnetusele. Kui olete peatumismärgi juures istunud, olete tagurpidi ja pea lendab edasi, siis tahapoole. See piitsutab tõesti edasi-tagasi, nii et kuigi piitsatus ei ole tehniliselt meditsiiniline termin, on see toimunu väga täpne kirjeldus ja see, mis võib põhjustada nii palju valu. Igal aa
Me elame pidevalt ühendatud maailmas. Üks, kuhu igaüks võib teiega igal ajal jõuda, välja arvatud juhul, kui viibite Briti Neitsisaarte rannas ja "kogemata" nutitelefoni vette kukutate. Muud probleemid peale ühe - töönarkomaania - võib nutitelefoni külge kinnitades põhjustada valu kaelas. Sõna otses
Piitspill on väga ravitav ja väga sageli on esimene proovitud ravi emakakaela traksidega, tuntud ka kui emakakaela krae. Traksidega toetatakse teie kaela, kui pehmed koed (lihased, sidemed jne) paranevad piitsavigastusest. Need pehmed koed peaksid väidetavalt teie kaela toetama, kuid muidugi, kui nad on vigastatud, ei saa nad oma tööga eriti hästi hakkama. Seal
Kui olete kunagi olnud autoõnnetuses ja kogenud valu kaelas, on teil tõenäoliselt olnud piisk. Piits, mida nimetatakse ka kaela nikastuseks või kaela tüveks, on kaela pehmete kudede vigastus. Tavaliselt põhjustab see järsku pikendamist (kaela tahapoole liikumist) ja paindumist (kaela edasiliikumine). Seda
Luupuljong on tänapäeval trendis, kuid aeglaselt keedetud liha- või linnurümpadest valmistatud soolane ja rahuldav puljong on tõesti vanaaegne kodune vahend peaaegu kõige jaoks, mis teid vaevab. Loomade luudesse on koondunud paljud tervisliku luukoe ja liigestega seotud toitained - kaltsium, fosfor, D-vitamiin ja kollageenivalk. Seeg
Kaltsium on tugevate, tervete luude, sealhulgas teie selgroo luude üks peamisi ehituskivi. Kaltsiumirikka dieedi söömine võib aidata ära hoida selgroo tõsiseid probleeme, näiteks selgroo murrud ja osteoporoos. Parim viis piisava koguse kaltsiumi saamiseks on süüa palju kaltsiumirikkaid toite, kuid selleks, et tarbida iga päev piisavalt, võib vaja minna kaltsiumilisandit. See artik
Kas tervislike täiskasvanute D-vitamiini lisamise osas on parem? Värske JAMA uuringu kohaselt näib vastus olevat eitav. Selles uuringus, milles osalesid D-vitamiini vaeguse või osteoporoosiga patsiendid, leiti, et D-vitamiini suure annuse lisamine 3 aasta jooksul oli seotud luutiheduse vähese langusega, kusjuures suurim langus leiti patsientide seas, kes võtsid rühmas 10 000 RÜ. D-vita
Haiguste kontrolli ja ennetamise keskuste andmetel kasutab enam kui pool USA-s täiskasvanutest toidulisandeid. Inimesed võtavad toidulisandeid paljudel põhjustel, sealhulgas selja- ja kaelaprobleemidega, näiteks seljaaju artriit, osteoporoos ja liigesevalu. Kuigi mõned inimesed leiavad, et toidulisandid ja ravimtaimed aitavad valu leevendada või leevendada, püsib palju küsimusi nende toodete ohutuse ja tõhususe kohta selja- ja kaelavalude raviks. Oluline
Mõne inimese jaoks, kelle kroonilist selja- või kaelavalu ei saa valuvaigistitega piisavalt kontrolli all hoida, võivad toidulisandid tunduda atraktiivse võimalusena. Paljusid toidulisandeid ja ürte reklaamitakse valu ja põletiku ravina. Kuigi mõnel inimesel võib ravimtaimi ja toidulisandeid olla valu leevendamisel või leevendamisel, on oluline teada, et need ei ole võluväelised pillid, mis raviks valu või depressiooni, mis võib kaasneda krooniliste või valulike lülisambahaigustega. Enne mis tahe
Seljaaju murrud on põhjustatud traumast või luude nõrgendamisest. Trauma autoõnnetused langeb sport vägivaldsed teod (nt tulistamine) Traumaatiline sündmus võib lülisambale liiga palju survet avaldada ja selgroolülid võivad puruneda, kuna nad ei suuda jõudu taluda. Trauma võib põhjustada keha liikumist äärmuslikel viisidel, pannes selgroole äärmise jõu. Näiteks võib suk
Mis on lülisamba murd? Seljaaju murd on siis, kui murrad selgroo luu - see on põhimääratlus. Teie selgroog koosneb selgroolülidest, mis on üksteise peale laotud. (Selle kohta saate lisateavet selgroo luumurdude anatoomia kohta.) Selgroolülid - selgroo luud - võivad puruneda, nagu ka muud teie keha luud. Seljaa
Teie luud sisaldavad palju kaltsiumi; peaaegu 100% kogu kaltsiumist on tegelikult teie luudes. Kaltsium on toitaine, mis aitab teil luua uusi luid, nii et terve elu jooksul peate tervete luude saamiseks saama piisavalt kaltsiumi. Kui teil on osteoporoos ja teil on kalduvus luumurdudele, on veelgi olulisem saada piisavalt kaltsiumi
Osteoporoos on luuhaigus, mis põhjustab teie luude nõrgenemist. Et paremini mõista osteoporoosi ja kuidas see mõjutab teie selgroogu, aitab see teada lülisamba anatoomiat ja sellest, millest luud on valmistatud. Et paremini mõista osteoporoosi ja kuidas see mõjutab teie selgroogu, aitab see teada lülisamba anatoomiat ja sellest, millest luud on valmistatud. Luukoe
Unustage kõik need ebamäärased lubadused, mida annate endale parema söömise ja oma kehakaalu jälgimise kohta talvisel pühadel, mis keskenduvad toidule ja lõbusatele aegadele. Sel aastal on teil oma plaan olemas ja saate oma elustiilivalikute tegemise kohta konkreetsed juhised, mis aitavad teil püsida võimalikult tervislike ja valuvabadena. Kuna püh
Kaltsium on kõige rikkalikum mineraal, mida kehas leidub, ja enamus seda leidub meie luudes. See on üks olulisemaid mineraale, mis osaleb osteoporoosi ravis ja ennetamises. Dieedi piisav kogus kaltsiumi võib aidata luude kaotust vähendada 30–50 protsenti! Dieedi piisav kogus kaltsiumi võib aidata luude kaotust vähendada 30–50 protsenti! Kaltsium
!-- GDPR -->
