2011: positiivse olemise jõud
Ole lahke igal võimalusel. See on alati võimalik. ~ Dalai-laama Eelmisel aastal alustasin Proof Positive blogi siin Psych Centralis. Eesmärk oli parimad üle vaadata
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Toimivad lahendused: Russell Bishopi tark nõustamine 2011. aastaks
Siin on sobiv vastlapäeva postitus! Kuidas korraldada oma elu! Nii et kõik, mis juhtub 2011. aastal, mahuks kenasse ja korralikku kategooriasse. Mingis mõttes.
Kas peaksite oma lastele rääkima oma vaimuhaigusest?
Psüühikahäirega vanemad mõtlevad tavaliselt, kas kõige parem on oma diagnoosi oma lastele avaldada. Ühelt poolt tahad olla avatud ja aus. Peal
Varjatud kalorid
Madala süsivesikusisaldusega pooldajad väidavad, et madala süsivesikusisaldusega dieedi söömine suurendab kehakaalu langust, olenemata kalorisisaldusest. Madala rasvasisaldusega pooldajad esitavad sageli sama väite. Palju
Miks me uusaastalubadusi teeme
On hästi teada, et uusaastalubaduste edukuse määr pole kõrge. Kuigi paljud inimesed otsustavad iga-aastase eesmärgi seadmise ürituse kraavi viia, on see umbes 40–45 protsenti
Puudulikkuse aktsepteerimine
Professionaalne korraldaja Debbie Jordan Kravitz oli läbi ja lõhki perfektsionist. "Olen kogu elu perfektsionismiga võidelnud. Vanemate olemasolu vahel
8 viisi perfektsionismi tõstmiseks
Kuigi see võib viia ebatäiuslike või isegi kahjulike tagajärgedeni, püüdlevad paljud meist niikuinii täiuslikkuse poole. Piisavalt irooniliselt on edasilükkamine üks
Kohtume uuesti esimest korda
On reede pärastlõuna ja see tähendab kliinikut. Kell on 13 ja see tähendab, et ma kõnnin, et Samantha meie teraapiaseansi ooteruumist kätte saada. Ma võtan a
Kümme parimat depressioonipäevikut 2010
PsychCentrali parimad veebiauhinnad valivad meie depressiooniga seotud ajaveebid alates 2010. aastast.
7 näpunäidet oma pühade stressi leevendamiseks
Ahh, pühad. Jõuluaeg on käes ja paljud reisivad sel nädalal lähedaste ja pereliikmetega uuesti liituma. Ka meie reisime, nagu sageli
Operatsioon Ennetav rahu: 20-aastane juhend mõistliku puhkuse jaoks kodus
Ah jaa, jõulupüha. Aeg, mil paljud meist suruvad võimalikult palju edasi (ja nõuavad siis stjuardessile, et see sobib
Maitsestamine 2010
Resolutsioonid - nuputada, kuidas parandada ja edasi minna - on korras. Kuid resolutsioonid haaravad meid mõttesse, kuidas oma eluga edasi minna, mõeldes, kuidas
Piiriülese isiksushäirega inimese aitamine
Järgmine postitus on Valerie Porr äsja ilmunud "Piiripealse isiksushäire ületamine" järelsõna. Olen selle siin loaga uuesti välja printinud
Uus ärevuse ajumehhanism
Lisage see uute teadusuuringute avastuste kausta, mis võib viia uute, paremini suunatud ravimitega maailma ühe levinuma vaimse probleemi korral -
Mida teevad arstid Facebookis?
Uuringus, milles osales 405 Prantsusmaalt pärit doktorikraadi (residentide ja stipendiaatide), uurisid teadlased, kuidas arstid Facebooki kasutavad - mitte ainult
Kui vabandust pole piisavalt
Vaevalt möödub nädal, ilma et üks või teine avaliku elu tegelane monumentaalse ulatusega katastroofi pärast vabandust paluks. Seal on lõputu poliitikute paraad,
HealthyPlace ja omistamata sisu
HealthyPlace arveldab ennast kui suurt vaimse tervise veebisaiti, väites, et see on suurim veebis (ehkki ComScore, sõltumatu Interneti-liikluse mõõtmine)
SSI julgustab peresid sildistama ADHD-ga terved lapsed puudega
See on üks neist parimatest kavatsustest alguse saanud valitsusprogrammi "tahtmatutest tagajärgedest" - aidake meie ühiskonna kõige vaesematest peredest
Unepinged: 7 reisinõuannet lutikate foobia jaoks
"Mul pole lutikaid, Kenneth. Ma käisin Princetonis." ~ Jack Donaghy, NBC saate "30 Rock" tegelane, olete ilmselt probleemist uudistest kuulnud
Kingituste vahetamine oma terapeudiga
Taas on käes see aastaaeg - aeg, kus kingituste tegemine on osa paljude inimeste pühaderituaalidest. Kuigi me ei mõtle väikeste kingituste ostmisele kaks korda
