Praktilised harjutused võivad aidata sõltuvuse taastumisel
Kuna tagasilangus on igasuguse sõltuvuse taastumisel sageli reaalsus, võib see, kui end jätkate praktiliste oskustega, lootustandvate tulemuste loomisel. The
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
5 ärevushoiatusmärki, mida te ei pruugi märgata
Mõnikord ei tundu ärevuse sümptomid ärevusena. Siin on viis märki, mida võite ärevuse all kannatada ega tea seda isegi.
Video: Kuidas saada oma lähedane teraapiasse?
Rääkige tagasi: Milliseid soovitusi saate jagada, et aidata tõrksatel inimestel terapeudi poole pöörduda? Millised tehnikad on teistel korda läinud või sinuga töötanud? Valet pole
Meie blogide parimad: 6. veebruar 2018
Enamik neist ei annaks seda meie halvimatele vaenlastele. Kuid valu, südamevalu ja kannatused pole ka kingitused, mida keegi tahab hoida. Kas saab olla mõni muu võimalus? Kas sa tegid
Kliinilised vaatlused: võitlus ja selle trauma
MSW, võitlusprofessori, endise meediku ja pensionärist psühholoogi võitlus ja traumad.
5 viisi enesehinnangu suurendamiseks
Enesehinnangu tunnuseks on eneseväärikuse tunne, austus ja enesekindlus, et saate hakkama sellega, mida elu teile pakub. Aga hindamine ja meeldimine
10 väikest viisi heledamate ja inspireerivamate päevade loomiseks
Väikesed harjumused võivad tuua märkimisväärset kasu. Näiteks ma olen vaikses majas, isegi kui ma tõusen, kirjutades enne päikese tõusmist sageli silmi.
Super Bowli lapsed: 9 kuud hiljem sündis rohkem poisse?
Ah, Super Bowli pühapäev. Üks ameeriklaste mitteametlikest riiklikest pühadest ning pärast söömis- ja joogikogust teisel kohal tänupüha. The
Kuidas lõpetada väiklane olemine ja elada rõõmsalt elu
Ma ei mäleta, millal olin viimati liiga hinnanguline ja väiklane, kuigi tean, et seda juhtus minu elus palju rohkem kordi, kui mul on vaja tunnistada. Ma tean, et olin
Positiivne enesevestlus: 7 asja, mida psüühiliselt terved inimesed räägivad iseendale
Sõnumitel, mida me iga päev endale edastame, on tohutu jõud. Kõik, mida korratakse ja korratakse ja korratakse, võib muutuda tõeks - isegi kui see pole nii.
Kas soovite jääda koos õnnelikuks?
Kui paarid tulevad teraapiasse, siis seetõttu, et nende suhtes on midagi valesti läinud. Kuigi probleemid, mida nad toovad, käivad läbi, on siiski üks asi
ADHD ja täiskasvanud: kui teil on raske päev
Sa ärkad üles ja tunned end juba täiesti tühjenevatena. Tundub, nagu oleks energia teie kehast välja imetud. Tundub, nagu oleks teie aju samal ajal hoonest lahkunud
Psühholoogia võrgus: 3. veebruar 2018
Kõhulahtisusvastaste ravimite üledooside uusimad teemad, psühholoogi vastuolulised uuringud selle kohta, kuidas eristada geide ja sirgjooneliste füüsilisi jooni, ebatavalisi harjumusi, millel võiks tegelikult olla kasu tervisele, ja palju muud.
Kuidas perfektsionismi kraavi viia
Istusin sõbrannaga kohvikus ja vaatasin, kuidas ta Facebooki sirvis. "Ma ei taha veel ühe suvega tegeleda. Ma ei saa bikiinidega hakkama
Meie blogide parimad: 2. veebruar 2018
Õige tegemine pole alati mugav. Rääkimata jätmine võib takistada teistel ebamugavust. See võib päästa teie suhte või isegi töö. Jäämine
Uudiste poolt masendunud? Siin on 7 enesehoolduse strateegiat
Kõigepealt head uudised kõigi halbade uudiste kohta, mida võite tänapäeval lugeda ja näha: Halvad uudised ei saa põhjustada depressiooni. Depressioon on keeruline bioloogiline
Niisiis, sa oled kadunud? Nõuanded, mida te kunagi oodata ei saaks
Siin on saladus: eksite teelt. Me kõik teeme. Mingil hetkel oma elus ärkame ja imestame, kus me oleme ja mis veelgi olulisem, miks me siin oleme. Ongi
Skisofreenia levimus: hirmuäratav, võltsuudised ja NIMH
See on veider, mis mõnd inimest häirib. Vaadake E. Fuller Torrey ja Elizabeth Sinclairi hiljutist muutust ühe numbri muutuses - 12-kuuline levimus
Takistused, mis takistavad meid lollistamast - ja kuidas neist üle saada
Aastaid tagasi veetis Cas Aarssen tunde kadunud esemete otsimisel, koristamisel ja koristamisel ning tolmu pühkimisel, mis talle isegi ei meeldinud. Tundub tuttav? Mõnikord saame
Podcast: istu meiega rakendus: koolikiusamise ohjeldamine
Selles Psych Central Show saates räägivad saatejuhid Gabe Howard ja Vincent M. Wales Natalie Hamptoniga, kes on rakenduse Sit With Us looja.
