Meil kõigil on see olnud: see uppuv tunne, kui sa lihtsalt tead, et oled koosolekul või esitlusel pommitanud. See haiseb - ja ausalt öeldes teeb see meie egole haiget. Me kõik tahame
Kas inimesed on sulle öelnud, et oled häbelik? Kasvades kuulsid sa selliseid manitsusi nagu: "Sa oled nii häbelik! Ära ole alatu. Miks sa nii häbelik oled?" Kui jah, siis ei ole
Kui soovite olla võitja, peate võib-olla paar korda kaotama. Ajakirjas Psychological Science avaldatud uuringute kohaselt on "peaaegu möödasõidud", näiteks
Kui tunnete end tühjana, pole te üksi. Paljud meist tunnevad end erinevalt tühjana. Näiteks võite tunda end tühjana, sest teie elus on midagi puudu
Mul oli hiljuti võimalus näha Disney Pixari viimast animafilmi "Inside Out". Ma ei vajanud palju õhutusi: see on film tunnetest ja ma olen
Ameerika Psühholoogide Assotsiatsiooni (APA) kahel tippjuhil, selle tegevjuhil Norman Andersonil ja tema asetäitjal Michael Honakeril on lubatud tagasi astuda
Kas kõik introverdid pole ühesugused? Minu sõprade ümarlauaarutelu tõi välja kolm kõlavat jooni: nad on sotsiaalselt ebamugavad, nad on sotsiaalselt ärevad
Ma armastan hirmu tekitamist. Ma arvan, et see on üks kindlamaid viiteid sellele, et kõigel, mida loete, on teaduses (või faktides) vähe alust ja palju
Oxfordi inglise sõnaraamat kirjeldab stressi kui materiaalsele objektile avaldatavat survet või pinget või sellest tulenevat vaimset või emotsionaalset pinget või pinget.
Oma olemuselt mittetoimiv "kaassõltuvuse tants" nõuab kahte vastupidist, kuid tasakaalustatud partnerit: meeldivat, kaasosalist andvat ja abivajajat, kontrollivat
Mis siis, kui soovite seksi sagedamini kui kaaslane? Või vastupidi? Liiga sageli süüdistab "ilmajäetud" partner teist. Ära tee seda viga. Helistades oma
Ma olin just lõpetanud pereseansi ühel oktoobri hommikul, kui mu hädaabinumber helises. Ühe mu pikaajalise patsiendi nõrk hääl krooksatas: "Dr Deitz. Palun.
On palju artikleid selle kohta, kuidas olla produktiivsem - kuidas asjad korda saata, kuidas targemini (mitte raskemini) töötada, kuidas iga ülesanne nimekirjast välja jätta.
2008. aastal teatas riiklik tervishoiuinstituut, et järgmise viie aasta jooksul on epigeneetika uuringuteks ette nähtud 190 miljonit dollarit. Kuulutamisel
Kui veedate nädalas 40+ tundi sama inimgrupiga, ei saa te muud kui sidemeid luua. Jagatud kogemused, näiteks naermine kontoriteemaliste naljade üle,
Pärast aastatepikkust valetamist oma liikmetele, avalikkusele ja teistele spetsialistidele on Ameerika Psühholoogide Assotsiatsioon (APA) sattunud ebamugavasse olukorda
Mu mehe vanemad lahutasid keskkooli ajal. Kui ma küsisin, kuidas nad jagasid tema ja tema noorema õe hooldusõigust, ütles ta: "Me peame valima, kes
Võite eeldada, et positiivsete muudatuste tegemine hõivatud olekus on võimatu. Kui te ei saa ulatuslikke vahetusi teha ega kapitaalremonti luua, siis miks isegi proovida, eks?
Järgmise minuti jooksul ärge mõelge valge karu peale. Raske, kas pole? Selles Insights at the Edge Sounds True podcastis räägib dr Kristin Neff teemal "Valge
Pärast minu artikli "Abielu ohustavate nelja ratsaniku desarmeerimine" lugemist kirjutas anonüümsust palunud lugeja mulle: "Suur veerg ... võib-olla tulevikus
!-- GDPR -->
