Süüdistage haigust, mitte patsienti
Üks kõige haavatavamaid kommentaare, mis mulle kõige raskema depressiooni ajal tehti, oli järgmine: "Sa ei tohi tahta paremaks saada." Ma tean, et see inimene ei kavatsenud
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Parim meie blogidest: 12. mai 2015
Ma lugesin üks kord, et te ei tohiks kunagi midagi enesestmõistetavaks pidada. Kuid kui ma olen ärevil, masenduses, haige või lähen läbi tagasilöögi, tunneb tänulikkus oma seisundi eest
Teadvuseta meele ületamine
Igal inimesel on ainulaadne elukogemuste kogum. Nendes elukogemustes arendame välja uskumusi, väärtusi ja arusaamu. Sageli need uskumused
Üllatus: Facebook ütleb, et Facebook on uudiste jaoks okei!
Eelmisel nädalal avaldati ajakirjas Science uuring, mis näitab, et Facebooki algoritm ei ole hüpoteetilise "filtrimulli" põhjus - kus inimesed
.jpg)
3 põhjust professionaalse abi otsimiseks (isegi kui te kardate)
23-aastaselt kannatasin oma esimese ja ainsa (puule koputamise) paanikahoo. See oli kahtlemata kõige õudsem, ärritavam mõni minut minu elust. Kuigi
ADHD ja täiskasvanud: kasulikud näpunäited igavuse peksmiseks
Kuna ADHD aju areneb huvitavate, väljakutsuvate ja uudsete ülesannete täitmisel, on ADHD-ga inimestel tõesti raske täita kõike, mis neid igavaks teeb. Sellel on
Abielu ja raha
Raha haldamine on abielus üks levinumaid väljakutseid. Kui mul palutakse suhetes rahaprobleemide osas nõu pidada või abistada, on see sageli nii
Kas olete mõttelugeja?
Kas usute, et olete mõttelugeja? Kas eeldate, mida teised mõtlevad või tunnevad? Kas reageerite oma eeldustele nii, nagu oleksid need tõesed? Kas sina
Selle emotsioonide tabeli abil saate täpselt kirjeldada oma enesetunnet
Kas olete kunagi küsinud mõnelt teiselt inimeselt, kuidas tema päev möödus, ja saanud vastuseks pettumust valmistava ebamäärase "trahvi"? See jätab teid mitte
5 meditatsiooni negatiivsetes, ärevates mõtetes liikumiseks
Negatiivsete, ärevate mõtetega navigeerimine on keeruline. Raske on, kui su mõte kummitab jäikade mõtetega: ma peaksin asjad kiiresti ära tegema. Ma peaksin olema produktiivsem. Mina
Kasvuvõimalusi on palju
Nagu inimene, kes tõepoolest omaks võtab eneseabi ja positiivse psühholoogia, olen aru saanud, kui lahutamatu on end tõeliselt lasta lasta. Lasin endale kogeda
Enesetapp: üksteisest möödumine üleujutuses
8. mai 1995 oli New Orleansis ulatusliku üleujutuse kuupäev. Mäletan, et läksin vihma käes kooli. Kui sinna jõudsin, sain aru, et paljud lapsed olid sinna jäänud
5 võimsat nõuannet sõbra aitamiseks haiguse kaudu
Siit saate teada, kuidas teie võimu ära tunda, kui teie sõber vajab pärast haiguse diagnoosimist abi.
Lastepsühholoogia õpetajatele
Keegi ei tööta rohkem kui õpetajad. Nad pühendavad oma tööelu (ja sageli ka isikliku elu) hoolitsemisele, et lapsed, keda nad teenivad, oleksid sama hästi varustatud
Söömishäirete taastamine: mida ebatäiuslik tervishoiusüsteem mulle õpetas
Kaheksa aastat pärast seda teadsin, et vajan oma söömishäire korral abi, kuid püüdsin end siiski veenda, et saan ise paremaks. Tahaksin öelda, et otsustasin minna
Veel 3 müüti ADHD-ga täiskasvanute korraldamise kohta
Hiljuti jagasime mitmeid levinud müüte korraldamise kohta, kui teil on ADHD. Müütide probleem seisneb selles, et need peatavad teie edusammud ja juhivad teid valesti
Kas metroo levitab kuritegevust?
Enamik inimesi ei mõtle metroole ilmselt palju. Sõidate sellega iga päev, et tööle tulla ja tagasi tulla, ning liikuda linnas sõprade külastamiseks,
Oht öeldes: "Ma ei saa ilma teieta elada"
"Ma ei saa ilma sinuta elada." Need võivad olla mõned kõige armsamad sõnad, mida öelda - et keegi tähendab teile nii palju. Kuid neid võib olla ka kõige rohkem
Mai on vaimse tervise kuu: 2015. aasta kampaania kokkuvõte
Mai on ametlikult vaimse tervise kuu. See tähendab, et on aeg taas teada saada vaimuhaiguste taga olevast teadusest - ja aidata inimestel sellest aru saada
Kas millestki võib saada oluline lihtsalt seetõttu, et pöörame tähelepanu?
Võtan tohutul hulgal märkmeid ja kopeerin pidevalt lugetud raamatute lõike. See on palju tööd, kuid see on ka üks minu lemmik asju, mida teha.
