Kuidas mugavustsoonist välja tulla
Paljud meist ei soovi oma mugavustsoonidest välja kolida. Lõppude lõpuks on seal mugav. Meie mugavustsoon on tuttav. Me teame mõtteid ja tundeid
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
9 võimalust vaimse haigusega toime tulla
Psühhiaatria osas on maailm üsna kiviajal. See muudab mis tahes vaimuhaigusega inimeste jaoks raskeks. Eriti raske on, kui
Vabastada neli abielusid ohustavat ratsanikku
Usun abielusse. Hoolimata viimasel ajal institutsiooni suhtes levinud küünilisusest, olen selle tuleviku suhtes optimistlik. Inimesed peavad lihtsalt järele jõudma, kuidas luua
Uhkus pole millegi üle uhke olla: mida me tegelikult vajame, et end hästi tunda
Klammerdume sageli uhkuse juurde kui viisi, kuidas tunda end teistest paremana või kompenseerida kehva enesehinnangut. See artikkel viitab sellele, et uhkus eraldab meid sageli endast ja teistest ning et inimväärikus toidab meid ja ühendab meid sügavamalt
Kas te teete oma lastega rääkides intervjuu valu pärast?
Üks minu lemmikvanemateemalisi raamatuid on Michael Thompsoni ja Catherine O'Neilli parimad sõbrad, Halvimad vaenlased: mõista laste sotsiaalseid elusid. Nagu enamus
Kuidas lõpetada valulike emotsioonide all kannatamine
Me kõik kogeme valu. See valu võib tuleneda lähedase kaotamisest, töökoha kaotamisest, suhte lõpetamisest, autoõnnetuses viibimisest või muust
5 raamatut, mis aitavad teil draamaga toime tulla
Kui olete kunagi sattunud kontoridraama keskele, siis teate, et mürgine töökeskkond ja ettevõtte poliitika võivad olla kohesed energia ärajuhtijad. Võib-olla
Kuidas äratada oma hing pärast murtud südant
5 viisi, kuidas saate oma hinge murtud südame pärast kannatada.
3 nõuannet koduse meditatsioonipraktika loomiseks
Rahulikus, pühas kohas viibimine annab meile võimaluse iseenda juurde tagasi tulla. Aga nagu kirjutab vend Phap Dung raamatus „Space making: Creating a Home“
Miks vidistamine võib aidata ADHD-d
Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäirega (ADHD) inimeste jaoks nähakse nihelemist sageli negatiivse sümptomina. Aga mis siis, kui see on tegelikult funktsionaalne komponent
Stigma on nakkav
Me kõik peame lõpetama teiste nakatumise omaenda häbimärgistusega.
Parim meie blogidest: 15. mai 2015
Olen eluaeg pidanud lahingut enda väljendamisega siis, kui see kõige olulisem on. Alati on olnud lihtsam oma tõeliste mõtete taha varjuda, noogutades, vaikides ja
Ärge laske depressioonil teie suhet hävitada
Hinnanguliselt on üle 14 miljonil ameeriklasel mingis vormis suur depressiivne häire. Kuid see number jätab kõrvale veel paljud miljonid perekonnad
Lihtne vahend sisukamaks suhteks
Me elame sisukamat elu, kui mõtleme läbi oma vajadused, väärtused ja eesmärgi selles maailmas ning laseme neil asjadel juhtida meie tegevust ja otsuseid. Sama
3 kasulikku asja, mida oma stressis teismelisele öelda
Teismeline olemine võib olla piisavalt stressirohke; proovige neid kolme näpunäidet, et aidata teismelisel stressiga toime tulla.
Vaimuhaigusest rääkides on sõnadel oluline
Aitasin hiljuti ühel üritusel programmi nimega "Mul on endiselt oluline". Kogusime raha selleks, et pakkuda linna ümbruses kunstiprogramme neile, kes seda ei saa
Kuidas uus hobi aitas ühel naisel vägivaldsest suhtest lahkuda
Sisemine tarkus asus mu luudesse ja see ütles: "Sa oled piisavalt. Sa väärid rohkem. Maailm on sinu auster."
Kolm asja, mis aitavad lastel edu saavutada
Laps veedab täna üle kuue tunni päevas elektroonilise ekraani ees - keskmiselt ligi 45 tundi nädalas. Selle perspektiivi vaatamiseks oma laps
Miks ma ei loe oma raamatute arvustusi ega enda profiile
Minu raamat Better Than Before vaadati sel nädalavahetusel New York Timesis läbi Hanna Rosini tükina. Vasakul on sellega kaasas olnud illustratsioon -
Proovige seda oma partneriga võitluste pidurdamiseks
Kui me ärritume, võivad lahkarvamused või konfliktid partneriga üle minna võitluseks. See on siis, kui ütleme asju, mida kahetseme. See on siis, kui lööme uksi,
