Suurimad müüdid teraapia kohta
Teraapia kohta on palju müüte. See on problemaatiline. Seda seetõttu, et väärarusaamad heidutavad inimesi professionaalse abi otsimisest ja paremaks muutumisest.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
4 raamatut, mida peaksite sel kevadel lugema
Kevad on lõpuks käes ja meil on sel aastal teile suurepärane raamatusoovituste kogum, palju autoritelt ja regulaarselt kaastöötajatelt Psych Centrali. Kuigi meie
Nag-tegur: päästa oma abielu kontrollimõttest
Kas teil on kombeks oma partnerit "näägutada"? Siit saate teada, kuidas kontrolli üle anda ja lasta sellel minna, enne kui see teie suhet mõjutab.
4 viisi enda taasavastamiseks pärast ebatervislikku suhet
Siit saate teada, kuidas ebatervislikest suhetest lahti lasta ja ennast uuesti avastada.
Miks mul võttis söömishäirest taastumine nii kaua aega
Mäletan, et istusin oma terapeudi kabinetis mustal nahast diivanil ja igatsesin olla vaba oma söömishäiretest, kui ta ütles midagi
Kas soovite tõesti seda harjumust muuta?
Mõtlen sageli selle Samuel Johnsoni märkuse peale: "Kõik raskused, mis ei kipu head suurendama ega kurja ära hoidma, on jõude." - Samuel Johnson, nagu tsiteeritud
5 võimsat viisi, kuidas depressioon teie jaoks töötab
Kasutage neid viit näpunäidet, et depressioon teie elu paremaks muuta - mitte rikkuda.
Harjutamine, kui olete depressioonis
Tõenäoliselt teate juba, et treenimine on depressiooni vähendamise võti. Kuid te ei pruugi teada, miks. Oma väärtuslikus raamatus „Ülespoole suunatud spiraal: neuroteaduse kasutamine
Kas kõik silmad on teie peal? Trumani näitusepettus
Mu vanem vend põeb skisofreeniat ja tema hiljutiste positiivsete sümptomite hulka kuulus Trumani näituse pettekujutlus, milles ta uskus inimesi
Haiguse omaksvõtmine
Millal täpselt meie ühiskond haigustest nii kinni võttis? Mõtlesin just paljudele haigustele ja vaimsetele häiretele, mida me a
3 näpunäidet võimsate emotsioonide navigeerimiseks
Kui meid valdavad võimsad emotsioonid, ei pruugi paljud meist teada, mida teha. Või võime tugineda harjumustele, mis on vähem kui kasulikud. Me võime oma asju vältida
3 olulist sammu, mis aitavad naistel end tähistada
Kasutage neid kolme tõestatud näpunäidet, et jääda enesekindlaks, kartmatuks ja oma eluga rahulolevaks.
Liiga palju koolieelikuid, kes saavad ADHD-le ravimeid
Haiguste tõrje ja ennetamise keskused (CDC) avaldasid äsja oma esimese riikliku uuringu tähelepanupuudulikkuse raviks kasutatavate erinevate ravivormide kohta
Parim meie blogidest: 3. aprill 2015
Headel päevadel haigus sind ei saavuta. Võite tegelikult tunda oma näo tuult ja teil on piisavalt teadlikkust, et sõna otseses mõttes aega võtta ja roose nuusutada.
7 hoiatussilti, kui mees pole emotsionaalselt saadaval
Kas kardate, et teie mees pole emotsionaalselt 100% kättesaadav? Selle avastamiseks vaadake neid 7 hoiatusmärki.
Kas haigus ja haavatavus võivad teie psüühikale kasuks tulla?
Alati, kui olen ilma käes, olen sunnitud sees püsima ja muudest plaanidest loobuma. Mõni kasutab lihtsalt mentaliteeti "läbi suru", aga mitte mina. Mu keha on
5 strateegiat uudiste vaatamiseks, kui olete depressioonis
Tänapäeval pole paanilisse seisundisse jõudmiseks palju vaja. Mitte siis, kui olete kursis uudiste pealkirjadega. Üheksa aastat tagasi, kui mul oli esimene vaimne tervis
Meelega rändamine tööl? Proovige seda uuesti fokuseerida
Sa oled tööl. Teil on pikk nimekiri ülesannetest, mis vajavad teie täielikku tähelepanu. Kuid teie aju rändab pidevalt ja teil on üha raskem keskenduda
Kui te midagi ei kasuta, siis miks te ei saa sellest lahku minna?
Veel üks Sõrmuste isandast inspireeritud postitus! Mis ma ikka öelda saan? Kõik meenutab mulle tänapäeval harjumusi. Ja siin on hobitiharjumus, nagu on kirjeldatud raamatus
Kuidas lahti lasta
Õppige leidma rahu ruumis, mis ümbritseb meie kannatusi.
