5 nõuannet kannatlikumaks olemiseks kõigis oma eluvaldkondades
Paljudel meist on probleeme kannatlikkusega. St meil puudub. Võime olla kärsitud kõigis oma eluvaldkondades. Või võime teatud olukordades muutuda kannatamatuks.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
10 lihtsat viisi, kuidas end praegu rahulikumalt tunda
Võib-olla on teil tööl karm päev. Tülitsete kolleegiga. Sa tulid just mõttetust koosolekust välja. Või äkki sa tülitsesid oma abikaasaga või
Depressioon või krooniline häbi?
Kui inimene on olnud resistentne depressiooni kõigi vormide suhtes, kas on võimalik, et tema haigus tuleneb erinevast kohast? Hiljutises New Yorgis
Psühholoogia ja võimestavad stressivahendid aitavad rinnavähi tulemusi
Kui inimene kuuleb, et tal on just diagnoositud igasugune vähk, on viimane mõte tema emotsionaalse tervise eest hoolitsemine. Aga
Neli viisi kevad meid noorendab
Eelmisel nädalal tabas New Yorki ühtlane lumesadu ja valged tekid katsid maad. See talv on meid ikka ja jälle kinni haaranud. Seest kinni. Jäine
Saladus rohkem meelde jätta
Kavatsesin seda postitust kirjutada juba nädalaid tagasi, kui lugesin esimest korda lugu mälu käivitamisest. Aga unustasin. Unustasin ka märkmete asetamise koha ja
45 vestluse alustajat oma võlakirja tugevdamiseks koos sõprade ja perega
Kas see on tuttav stsenaarium? Istud ümber laua, kodus või restoranis. Teie ja teie lähedased olete juba teineteise päevadest rääkinud.
Ei nõustu: paremaks või halvemaks
Lahkarvamused pole alati lihtsad. Kuidas saate oma abikaasa või teistega eriarvamusi lahendada? Kas väljendate end tõetruult ja lugupidavalt?
Teie partnerlusega kaasaskäimise oht
Teie partnerlus veereb päris hästi. Ammu on möödas päevad, mil mõtlesite, kas teid võetakse vastu ja tahetakse. Teil on kindel partnerlus või
Laste kaasamine majapidamistöödesse
Nii palju kui meile, vanematele, meeldib oma beebisid kaitsta, vastutame ka nende ettevalmistamise ja õpetamise eest erinevate elu tegelikkuste kohta. Oskus
Miks ei pea suurte eesmärkide saavutamiseks enesekindlam olema
Eeldame sageli, et eesmärkide saavutamiseks peame olema enesekindlamad. Peame läbi töötama oma sügava sisemise kahtluse ja seejärel tegutsema.
Vaimuhaigusest tingitud tarbetu rahaline koormus
Möödus vaid aasta, kui naasin psühhiaatri juurde ravile. Olin depressioonis ja vajasin abi. Võrguühenduseta pakkujana teen iga kuu I
ADHD võib põhjustada rasvumist
Tähelepanupuudulikkusega hüperaktiivsushäirega (ADHD) lastel võib olla suurem oht rasvuda, uuring Ameerika Ühendriikide Akadeemia ajakirjas
7 viisi murda segaduse emotsionaalne haare
Välja arvatud sunniviisilise varumise juhtumid, seostub sõna "segadus" pigem tüütu kui sõltuvusega. Kuid nagu kõigi sõltuvuste puhul, koguneb ka neid
Parim meie blogidest: 20. märts 2015
"Oh jumal, mis siis, kui sa ärkad ühel päeval ja oled 65 või 75 ja sa ei kirjutanud kunagi oma memuaare ega romaani või sa ei käinud soojades basseinides ujumas ja
Kuidas ärevus ja süü teie ülesandeloendit mõjutavad
Teadlaste sõnul võiks emotsionaalne ümberkorraldus aidata meil paremini oma igapäevaseid ülesannete loendeid lahendada.
Millised harjumused on parimad loovuse kanaliseerimiseks?
Kui ma ütlen inimestele, et olen töötanud parema kui varem kallal, on minu harjumuste muutmise raamat üks küsimustest, mida inimesed mulle kõige sagedamini esitavad: "Millised harjumused
25 produktiivset tegevust, kui teil on vaid viis minutit
Olen enamiku asjadega aeglane. Voodist tõusmine. Dušši all käimine. Riietuma. Artiklite kirjutamine. Lugemine. Nõude pesemine. Maja koristamine. Nii et kui ma
5 nõuannet teie abielu Facebookis tõestamiseks
Värskes aruandes öeldakse, et umbes kolmandikus lahutustest nimetatakse Facebooki truudusetuse tõendiks. Tehke need sammud oma abielu Facebookis kindlustamiseks.
Vanemlik nõuanne: teie teismelise küberelu mõistmine
Elame tehnoloogiliselt äärmiselt arenenud maailmas. Selle asemel, et kaitsta oma lapsi võimalike ohtude eest, õppige neid veebis turvaliselt ja õnnelikult hoidma.
