5 põhjust, miks vastuvõtmine on raskem kui andmine
Paljud meist kasvasid üles uskudes, et üllasem on anda kui saada. See käsk kaitseb meid enesekeskseks koletiseks saamisest - meie skaneerimisest
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Perimenopaus ja depressioon
Uuringud näitavad, et eriti naistel, kellel on esinenud depressiooni või vastuvõtlikkust meeleoluhäirele, põhjustavad reproduktiivsusega seotud hormonaalsed muutused
Kas teie päevik on ülim eneseabi tööriist?
Kui peate päevikut või päevikut, pole te üksi. Tegelikult väidetakse hiljutises uuringus, et 83 protsenti 16–19-aastastest tüdrukutest peab päevikut ja enamik neist
Harjutused õnnelikuma päeva veetmiseks tööl
Enamik meist seisavad tööl silmitsi erinevate pettumust valmistavate väljakutsetega - kõik alates läbipõlemisest kuni igavuseni kuni suurenevate nõudmisteni ja tähelepanu hajumiseni. Temas
Kuidas toibute nartsissist tutvumisest?
Avastage nartsissisti kohtamise vastumürk: empaatia iseenda vastu! Võtke omaks oma sisemine jõud
Isad, tütred ja enesehinnangu õppimine
Terve isa ja tütre suhe on tüdruku positiivse enesehinnangu kujundamisel võtmetähtsusega. Kõigi väikeste tüdrukute jaoks on isa esimene meesfiguur tema elus. Tema
Hõivatud emade enesehooldusstrateegiad
Kui olete väikeste laste ema, on raske leida aega ja energiat enda eest hoolitsemiseks. Sa oled liiga hõivatud, keskendudes oma laste füüsilisele ja
Miks meid köidavad õudusfilmid?
Minu suhe õudusfilmidega on üks tohutu vastuolu. Ühelt poolt ei saa ma silmi ekraanilt eemale koorida. Teisalt tean, et olen
Näpunäited teismelisega rääkimiseks
Paljud vanemad pöörduvad teismeeani jõudmiseks loengute poole. Kuid loengute pidamine ei vii teid väga kaugele - ja see annab tavaliselt tagasilöögi. "Loengute pidamine on ühesuunaline suhtlus,"
6 peent märki, mille teie piirid purunevad
Kui keegi on füüsilise piiri rikkunud, on seda tavaliselt lihtne öelda. Need piirid on seotud teie keha, füüsilise ruumi ja privaatsusega. Näiteks keegi
9 viisi takerdunud mõtetest lahti laskmiseks
Kinni jäänud mõtted ... telliskiviseinad, mis moodustavad vangla teie meele ümber. Mida raskemini proovite neist lahti saada, seda võimsamaks nad muutuvad. Olen maadelnud
Teadus armastusest ja paarilisest
Instant Chemistry on biotehnoloogiaettevõte, mis muudab inimeste tutvumisteenuste kasutamist.
Kas ühel uuringul võib olla selline mõju ADHD ravile?
Kujutage ette, et maailmas, kus igal aastal avaldatakse tuhandeid uusi uuringuid ja viiakse läbi sadu uuringuid ühel tingimusel,
10 strateegiat ADHD-ga laste enesekindluse suurendamiseks
See on tavaline, et ADHD-ga lapsed tunnevad end halvasti. ADHD tekitab väljakutseid kõigis nende eluvaldkondades, kodust koolini. See ei aita ka seda
Tagasi tööle Blues: kaitsta ennast energiavampiiride eest
Töölt puhkus võib tekitada võrdset kergendust ja hirmu, kui teate, et pöördute tagasi töökaaslase juurde, kes näib imevat õhku otse
Firstide ime: teha iga päev midagi uut
2009. aastal tundis ajakirjanik Lu Ann Cahn ummikus, pettumust ja vaimutust. Majandus paisus, tema töökoht muutus, kauaaegsed töökaaslased lahkusid,
4 igapäevast harjumust, mis võivad teie suhet takistada
Abielu ei koosne ainult suurtest hetkedest - pulmadest, koos elamisest, pere loomisest -, vaid lõpmatult paljudest väikestest hetkedest. See on mis
4 tüüpi sõpru: peavad sõbrad, usaldavad sõbrad, roostesõbrad ja lihtsalt sõbrad
Vanad filosoofid ja kaasaegsed teadlased nõustuvad, et üks õnne võtmeid on tugevad suhted teiste inimestega. Meil peab olema intiimne,
Kui soovite oma lähedast vahetada
Me teame, et me ei saa teisi muuta. Kuid paljud meist ikka proovivad. "Teiste muutmise üritamise all kannatab rohkem inimesi kui mis tahes muu haiguse tõttu," ütleb ta
3 väikest sammu enda aktsepteerimiseks
Meie suhe iseendaga on kõigi teiste suhete alus. Kuid see on ka see, et ilma kõige tõenäolisem jätame auto-piloodi tähelepanuta või paneme selle üles
