Vanemaks olemise ja lahingute targa valimise kohta
Parim lapse kasvatamise nõuanne, mida keegi mulle kunagi andis, oli "vali oma lahingud". See tarkus tuli mulle ämmalt, kui meie poeg oli väikelaps. Mis teeb
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
4 strateegiat läbipõlemise vältimiseks kolledžis
Paljud tudengid alustavad ülikooli entusiasmiga, kuid tunnevad end lõpuks läbipõlenuna. Middlebury osariigi dotsendi Ryan Korstange'i sõnul
Heli nõuanded, kui tunnete end kasutuna
Mõnikord on tegevusetus kõige kasulikum toiming, mida saate teha.
Pange ennast oma elu juhiistmele
Miks inimesed teevad kõik endast oleneva, et õppida autoga sõitma, kuid ei tee sama oma elu juhtimiseks? See on tõesti sama protsess. Lähen riskima
Kuidas abieluhirmust üle saada
Kui ihkad hingesugulast, pole sa üksi. Inimese loomuseks on eluaegse partneri soovimine. Igatsus on olemas. Ometi ei püsi tänapäeval nii palju ametiühinguid. Meie
Podcast: Politsei keel vaimse tervise kogukondades
Meie võõrustajad räuskavad inimesekeelest ja sellest, kuidas sõnakõlks nipsutamine häirib vaimuhaigusega inimeste elus pakilisi küsimusi.
3 sammu aasta edukaks lõpetamiseks
Ma tean, et te ei taha seda kuulda; ka mitte mina, aga see on tõsi. On aeg panna oma soppsaapad jalga, hakata oma poost läbi haamrima, sopp läbi kõndima, sööma
Emotsionaalse väärkohtlemise tuvastamine suhetes
Emotsionaalne väärkohtlemine ei jäta füüsilisi jälgi, kuid kuulete seda valjult ja selgelt, kui teate, kuidas kuulata.
Kolm lihtsat lähenemisviisi unenägude analüüsimiseks
Eile õhtul ärkas mu 5-aastane laps ehmatusega ja vajas kallistamist. Ta ütles mulle, et oli minust unistanud, ja unes kukkusin suurelt kõrguselt ja sain haiget. Mina
Psühholoogia võrgus: 28. september 2019
Tänapäeva juhusuhted, poliitika mõju stressile, suhetele ja unele, näpunäited liialdatud emotsioonide vähendamiseks ja palju muud.
10 kasulikku viisi, kuidas stressile reageerida
Alati ei saa muuta stressi tekitavat, kuid saate kontrollida, kuidas reageerite stressile ja sellele reageerite.
7 levinud müüti psühhoteraapiast
Sotsiaalmeedias ringi liikuvate elutreenerite propageeritud meem on täis psühhoteraapia kohta valeandmeid, samas kui võrrelda seda
Enesekasvu ja tervisliku nartsissismi lein
Me kõik teame, et enesekasv on hea. Kuid me räägime harva kasvuga kaasnevast leinast. Kui meie arusaamad muutuvad, kogeme leina, kuna inimene ise
Greta Thunberg: häbimärgistatud Aspergeri jaoks
Ükskõik, kas olete tema sõnumiga nõus või ei nõustu, on Greta Thunberg kannatanud tüüpiliste häbimärgistavate kommentaaride all nende poolt, kes temaga
Draamakuningad ja -kuningannad: miks mõned inimesed näivad elavat kriisist
Meil kõigil on üks neist sõpradest. See, mis näib edenevat draama vallas ja on alati seotud ühe või teise kriisiga. Võib isegi tunduda, kui kõik
Podcast: vaimse tervisega seotud probleeme dokumenteeriva videoteegi eelised
Psych Hub pakub tasuta animeeritud vaimse tervise videote veebipõhist raamatukogu. Liituge meiega, kui räägime tegevjuhi Marjorie Morrisoniga, et teada saada, mis see teile pakub.
Riiklik psühhoteraapia päev: meie teraapialugude rääkimine
Californias elav psühholoog Ryan Howes, Ph.D., usub lugude võimesse, et muuta seda, kuidas me teraapiat näeme. "Ühiskonnas, kus ikka veel kuuleme selliseid avaldusi nagu" teraapias käivad ainult hullud "või" vajate teraapiat! " solvanguna võib see olla
Kas teie minevik on vedamiseks liiga raske?
Kujutage ette riidest kotti, mis sisaldab 10 naela jõekivimit, mille pind on aastatepikkuse veega silutud, pestes neid ümber, kukutades neid allavoolu. Sina
SAMHSA kustutas kõik blogikanded enne 2017. aastat vaikselt
USA tervishoiu- ja inimteenistuste osakonna agentuur USA ainete kuritarvitamise ja vaimse tervise teenuste administratsioon (SAMHSA) kustutas vaikselt
Kuidas edasi liikuda, kui teie lugu teid tagasi hoiab
Lugu, mille räägite endale ja teistele, võib olla see, mis teid tagasi hoiab.
