6 nõuannet, mida meeles pidada, kui bipolaarne häire on teie suhte osa
Kui teil on suhe inimesega, kellel on bipolaarne häire (või teil on see ka ise), pidage meeles neid 6 näpunäidet, et vältida selle edasimüüjat.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Teie vaimne tervis on sama oluline kui teie füüsiline tervis
Psych Centrali kodulehel olete tõenäoliselt näinud märksõna: "Teie vaimne tervis on sama tähtis kui teie füüsiline tervis." Aga mida vaimne tervis tegelikult teeb
Põhjus, miks lapsed käituvad halvasti
Sina ja mina oleme täiskasvanud; me räägime nagu täiskasvanud, kasutame deduktiivseid arutlusi, mõtleme tagajärgedele oma tegevusele ja langetame faktidele tuginedes teadlikke otsuseid (enamasti
8 viisi, kuidas ülitundlikud inimesed saavad puhkusest üle elada
Meid koolitatakse sellest ajast alates, kui me emade üsast välja tuleme, ootama puhkust kui võimalust lõõgastuda, lõbutseda ja pääseda elu kitsikusest.
Kantrimuusika muutuv suhtumine alkoholi
Jätke hüvasti südamevalu joomise päevadega ja tere metsikute pohmellide põetamise päevadega.
Kaljupõhja löömine: mõned, mitte kõik
Kaljupõhja löömine on fraas, mida kuulen kogu aeg, kui inimesed räägivad sõltuvusest. "Joomise lõpetamiseks peab ta jõudma põhja." "Kord jõuab ta põhja
Kõnni, ära kiirusta, kohtuotsuseni
"Miks mu kuupäev mulle ei kirjuta? Ma arvasin, et tal oli hea aeg. Ma mõtlen, et meil oli lõbus, kas pole?" Kontrollite oma telefoni uuesti. Taas tervitab teie naeratav nägu
Kuidas tulla toime raskete pereliikmetega
Kõigil on raske pereliige. See võib olla mürgine ämm, võimukas isa, manipuleeriv nõbu või isegi teie enda räme laps. Kuid mitte
Tööl paanikahoogude juhtimine
Kui teil on paanikahoog, võib tunduda, et olete uppunud. Tunned, et ei saa hingata ja rinnus on kitsas. Võite tunda end eraldatuna
4 salajast koostisosa tõeliselt õnneliku elu jaoks
Õnn on suhteline, kuid me kõik tahame seda. Proovige neid 4 "salajast sammu", et jõuda iseenda õnnelikku kohta.
Kuidas pärast lahutust kurvastada
Lein on keeruline asi. Mõistame protsessi kallima surma ajal, kuid unustame selle rolli lahutuse ajal. Ei lase end ajal kurvastada
Miks on hea vihaseks magama minna
Me kõik oleme seda suhtenõu varem kuulnud: ära mine vihane magama. Selle taga olev idee on mõttekas. Me ei taha olulisi küsimusi kõrvale jätta või
Uute kohustuste käsitlemine
Mingil ajahetkel seisavad meil kõik ees uued ja keerukad kohustused. See võib olla töö, meie pere jaoks või isegi selleks, et koos sellel planeedil elada
Hea suhtlus oma partneriga
Kuidas tervislik suhtlus välja näeb? Karjumine on ebaefektiivne. Mittesuhtlemine - külma õla andmine või tema ignoreerimine - on vahend selleks
Ärge kartke olla raske patsient
Minu üheks lemmikuks Seinfeldi episoodiks on see, kus Elaine nurrub oma meditsiinikaardis ja loeb "patsient on raske". Arst heidab talle pilgu
Kuidas ennast vähem hinnata
Me hindame ennast nii paljude asjade üle. Võib-olla see, kuidas me välja näeme. Võib-olla on see meie reite suurus. Võib-olla on need meie tehtud vead. Kümme aastat tagasi. Võib olla
Vanemate tingimusteta armastus
Vanemaks saades on üks asi, millele saate alati loota, muutuste püsivus ja kohanemine oma elus. Õpid käies ja järgid mida
Uued viktoriinid bipolaarsete, söömishäirete, paranoia ja stressi kohta
Siin Psych Centralis töötame alati välja uued viktoriinid, mis aitavad teil ennast paremini mõista. Usume, et enesetundmine on jõud ja nii parem sa oled
Kas kaotame puudutustundega kontakti?
Ühiskonnas, kus digitaalseid sidemeid aktsepteeritakse normina, palub Londonis asuva filmitegija Nichola Wongi kirjutatud ja lavastatud "Skinship" meil paluda
4 erinevat tüüpi lahutust
Lahutused võivad olla segased ja keerulised. Kuid sõbraliku lahutuse saavutamine ei pea olema võimatu. Rahulik lahutus säästab teid mitte ainult vaimsest ängist,
