5 viisi kooskasvamiseks, kui depressioon astub suhtesse
Kui teie partner kannatab depressiooni all, proovige neid viit näpunäidet, et depressiooniepisoodi ajal kasvada koos, mitte lahus.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Valus hindamine
Tänage hinge purustava ärevuse eest. Öelge aamen, kui uppuv lohk teid põrandaks. Korrake klaasi korduvate negatiivsete mõtete jaoks. "Mida?" sina
Kõik vallalised naised - mis toimub?
"Mis siis on hea abielu saladus? Küsis mu sõber Ellen." Valige targalt ja õppige, mida on vaja õnnelikus abielus püsimiseks, "pahvatasin välja. Ometi
Bipolaarne häire: patsiendi määratlus
Kui soovite teada bipolaarse definitsiooni, otsige seda sõnastikust. Kuid kui soovite teada, kuidas on bipolaarsega tegelikult koos elada - loe edasi ...
3 nõuannet vähem muretsemiseks
Ma muidugi muretsen mingil määral, kuid ma arvan, et ma ei muretse nii palju kui paljud inimesed. Paljud inimesed muretsevad selle pärast, kui palju nad muretsevad! New York
Taastumise retsept: hea vaimse tervise koostisosad
Usun, et vaimse tervise enesehooldus algab õigete ravimitega. Õiged ravimid on taastumise jaoks üliolulised. Isiklikult olen aru saanud selle leidmisest
Seitse viisi enese tundmine toob kaasa suurema õnne
Saate oma elu paremini struktureerida ja saavutada õnne, kui mõistate ennast tõeliselt. Alustamiseks kasutage neid 7 näpunäidet.
Psühholoogia võrgus: 28. mai 2016
Vaadake üle selle nädala uusim opioidisõltuvuse uus ravimeetod, kuidas raha mõjutab suhteid, miks NYC vaimulikud vaimuhaigustega tegelevad ja palju muud.
Tahtliku unustamise ilu
Mälestusi salvestame mitmesugustes kontekstides - vaatamisväärsused, helid, lõhnad, kes seal viibisid, ilm jne. Kontekst aitab meil neid mälestusi hiljem leida. Sest
Senati vaimse tervise tippkohtumine #MentalHealthReform & Patchwork of Care
On Ameerika Ühendriikide vaimse tervise reformi aeg. Senati vaimse tervise tippkohtumisel korraldati senaatorite Bill Cassidy (R
5 nõuannet paanikahoogude peatamiseks nende radadel
Ravimid ei tööta kõigile ja paljud terapeudid nõustuvad, et käitumuslikud ja tajulised muutused võivad aidata paanikahooge hallata.
Kõigile perfektsionistidele helistamine
Oma täiuslikkuse kinnisidees unustasin väärtusliku elutunni: päris hea võib olla ka täiuslikkus. Mul on seiklusrikas ja lõbus ning armastav ja uuritud
Rõõm ilma seksita
Täielik avalikustamine: töötan reklaamiga. See on tööstus, kus kiisuhäälsed ja juukseid libisevad naised haisevad kassitoitu ja kingi müüvates reklaamides ning kus
Kas kõigi vaimuhaiguste korral saab olla üks ravim?
Kas vaimuhaigustega seotud ajupiirkondade kindlakstegemine aitab meil paremini suunata, kuhu tulevane ravi suunata?
Tehke kindlaks, kuidas soovite oma päevi veeta
Kirjutasin hiljuti tüki valikulisuse olulisusest. Sest reaalsus on see, et me ei saa kõike teha. Meie aeg on piiratud. Ja proovin teha
4 sammu tervislike isiklike piiride seadmiseks
Mõnikord on lihtsalt lihtsam teistele meeldida kui seista selle eest, mida me tegelikult tahame. Miks? Võib-olla meile ei meeldi vastasseis. Või äkki meile lihtsalt meeldib teha
Üllatavad viisid, kuidas häbi võib meid teenida
Sageli kuuleme häbi hävitavatest aspektidest - kuidas see on meie õnnele ja heaolule mürgine. Psühhoterapeudina näen pidevalt, kuidas häbi on
Eesmärgi elupäästev jõud
Nietzsche ütles: "See, kellel on miks elada, talub peaaegu kõiki võimalusi." Kaks aastat tagasi katsetasin seda teooriat. Olen alati olnud depressioonis. Olen vist välja tulnud
Miks peaksite toetama oma lapse huve
Minu 11-aastane poeg Tommy kogub täidisega banaane. Tead, täidisega banaanist pehmed mänguasjad. Oma esimese (ja tegelikult ka kõik) leidis ta säästukauplusest.
Kuidas Facebooki lõpetamine aitas mu vaimset tervist
Umbes aasta tagasi lõpetasin Facebooki kasutamise. Sellest oli saanud minu jaoks koht, kus kogeda pettumust ja erutust. Kauged sugulased, keda ma polnud aastaid näinud, olid
