5 tervislikku viisi murtud südame tervendamiseks
Võite lubada endale aega pärast lahkuminekut kurvastada, kuid siis peate oma murtud südame tervendama ja tervisliku eluga edasi liikuma.
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Parim meie blogidest: 15. jaanuar 2019
Mulle meeldib, kui peavoolumeedia kajastab vaimuhaigusi, on see positiivne viis. See normaliseerib seda, mida me kõik kogeme ja ometi tunnevad paljud endiselt hirmu, häbi ja
Võitlevad oma enesehinnanguga? Siin on, mida teha
Abielulahutusel on tõesti viis, kuidas meie elu hävitada. Vähe sellest, et me õpime taas olema vallalised, oleme sunnitud kohanema ka muutuste uue reaalsusega
Neuromüüt: loovus on aju paremal poolkeral
Koos eksliku veendumusega, et keel on ainult vasakul poolkeral, ja ruumilised võimed paremal, soovitasid mõned, et loovus - midagi
Podcast: bipolaarne ja skisofreenilise jutu enesesabotaaž
Selles osas arutavad meie saatejuhid, miks inimesed saboteerivad iseenda edu ja mõtlevad välja, kas nad saboteerivad enda omi või mitte.
Autism vanematel täiskasvanutel
Kuuleme palju autismist, ametlikult tuntud kui autismispektri häire (ASD). Tegelikult usuvad mõned inimesed, et on olemas autismiepideemia, kuigi see väide on
5 head põhjust kolledžist väljalangemiseks
On jaanuar. Kui olete ülikoolis, on jaanuar kuu, kus saate hingata. Esimene semester on läbi. Nii on ka pühad. Nüüd on aega mõelda.
Kuidas äsja tühja pesaga hakkama saada: sujuva ülemineku näpunäited ja strateegiad
Kuigi see võib olla valus ja raske, saate sellest edukalt läbi ja õppige armastama uut elu, mis ootab teid teie tühjas pesas. Siiani jõudmine on kaheosaline protsess.
Paariterapeudi õppetunnid: abielu hävitab emotsionaalne kaugus, mitte konfliktid
Me kõik otsime oma suhetest armastust, tuge ja hoolt. Ükskõik, kas soovite rikastada tervislikke suhteid, värskendage seda, mis hakkas end tundma
Psühholoogia võrgus: 12. jaanuar 2019
Lihtsad enesehoolduse näpunäited, mida me kõik võime järgida, miks ebakompetentsete inimeste enesekindlus on üllatav, mehed ja naised kogevad kroonilist valu erinevalt ja palju muud.
Millal on valgusest parem suu kinni hoida?
Arvamusi on palju teemadel, alates poliitikast kuni religioonini, suhetest kuni kliimamuutusteni. Vestlused ei toimu enam lihtsalt veejahuti ümbruses
9 tootlikkuse häkki kodus töötamiseks
Kodus töötamine võib olla uskumatult mugav. Pikk pendeldamine ja tipptunni liiklus tuleb vahele jätta. Teie ajakava on paindlik ja saab sobivaks painutada ja kummarduda
Parim meie blogidest: 11. jaanuar 2018
Kui olete kunagi unistanud eesmärkidest, võite olla selle ohver. Kui teil on näiteks kindel kaal, kuhu soovite jõuda, uskuge, et seal on kindel töökoht
5 võimalust sõprusest lahti lasta
Abielu purunemisel on kohtuprotsess, mis hõlmab suhte lõppemise leinamise samme. Katkenud sõprussuhetes sellist protsessi pole.
Kuidas kaastunde harjutamine võib aidata teil end paremini tunda
Kuigi kaastunne on imetlusväärne ja üsna põhiomadus, siis mõnel meist kas puudub see (meil on vähe empaatiat) või võiksid nad kasutada väikest abi, kuidas seda kõige paremini näidata.
Kui armastate sõltlast: 6 asja, mida peaksite teadma
Kõik suhted läbivad tõuse ja mõõnu. See on normaalne. Nad koosnevad kahest ebatäiuslikust inimesest, kes üritavad seda koos töötada. Aga kui lisate sõltuvust
Podcast: kuidas hõlbustada üleminekut täiskasvanuikka
Noorelt täiskasvanule üleminek on keeruline, täis muudatusi, milleks me oleme halvasti ette valmistatud. Kuulake, kuidas õppida täiskasvanuks saamist palju vähem hirmutavaks.
5 küsimust enesekasvuks uuel aastal
Uue aastaga saame tühja paberilehe - kaadri soovitud elu loomisest. Enesekontrolli harjutused võivad meid viia uute eesmärkideni. Jälgides õrnalt seda, mis meie elus töötab ja mis ei tööta, võime proovida oma elus rohkem rõõmu tunda.
Nostalgilise vahatamise 3 suurimat kasu
Kipun määratlema nostalgia mõru magusa meenutusena, kui elame jätkuvalt olevikus ja liigume edasi tuleviku poole. Mõnikord tekivad minevikule mõeldes segased emotsioonid ja mõned inimesed väldivad teemat ja kogu "nostalgiat
Uueks aastaks vajas enesehooldust
Kuna me töötame nii palju, et olla omakasupüüdmatud, helded ja näidata meeste suhtes head tahet, on üks inimene, kellest võib järjekindlalt mööda vaadata - sina.
