Keskkond on oluline: 7 lihtsat viisi oma tööruumi parandamiseks
Vaadake enda ümber. Mida sa näed? Olgu, nüüd seekord, vaata tõesti. Kas sa oled tööl? Kodu? Kus veedate suurema osa ajast? Kellele sa seda kulutad
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Hävitav puhkusereis
"Üle heinamaa ja läbi metsa. Vanaema juurde läheme ..." See on imeline nostalgiline laul, mis räägib saanidega vanavanemate majja reisimisest.
Psühholoogia võrgus: 14. detsember 2019
Sel nädalal arutame hommikust ärevust, mürgiste emade eest hoolitsemist, uusi programme vägivaldsete piirkondade koolidele, kohtume raske OCD-ga olümpialootusega ja palju muud.
Pärast kaotust pühade üleelamine: meie teised jõulud ilma teieta
23. mail 2018 suri mu suur vend ja kangelane Mark David kõhunäärmevähist. Pärast diagnoosi saamist oli meil kaks aastat täis. Aasta jooksul kaks täis aastat
Kui tundsin end tööl armetu ja väärtusetuna
Kujutage ette, et olete kolmekümnendate aastate alguses, töökohal, mis teile meeldib ettevõttes, mis teile meeldib ... Ühtäkki pommitatakse teid oma juhi negatiivse tagasisidega.
Kas ja mida ei tohi teha jõululelude ostmiseks
See oli täielik jõulude ebaõnnestumine. Suure hooga kinkis mu heatahtlik õemees mu 2,5-aastasele pojale jõuludeks 2 jalga pikkuse roboti. See oli reaktiivlennuk
Anoreksia varastas mu lapsepõlve ja palju muud
Just neljandas ja viiendas klassis otsustasin, et ei taha suureks kasvada. Tahtsin oma klassides olla kõige lühem ja kõndisin isegi kõverdatud põlvedega ringi
Ärevusega vanemate stigmast kaugemale
Minu arvates on inspireeriv näha teisi ärevushäirega vanemaid ennetavaid samme, et hõlbustada ja luua elu, mis hõlmab ärevusest hoolimata edenemise katset.
Podcast: Medicaidi tume saladus
Kas teile manustatakse Medicaidi? Kas olete 55-aastane? Tänasel külalisel on šokeeriv uudis: Valitsus võib pärast teie surma proovida end oma tervishoiukulude eest tasuda.
Antidepressantide ja psühhotroopsete ravimite geenitestimine: veel pole
Üha levinum küsimus, mille mulle esitatakse, on järgmine: "Kas geenitestid aitavad mu arstil teada saada, millist antidepressanti välja kirjutada?" Populaarsed testid nagu GeneSight
Kas olete kunagi ärganud masenduses ja ei tea miks? Siin on, mida teha
Ärka masenduses ilma nähtava põhjuseta? Siin on mõned näpunäited, mis aitavad teil välja selgitada oma depressiooni põhiprobleemid ja jälle õnne leida.
Mida teevad terapeudid, kui tunnevad end ülekoormatuna
Terapeudid on tõelised inimesed. Võib tunduda naljakas seda öelda, kuid unustame, et ka arstid näevad vaeva. Ka nemad maadlevad depressiooni, trauma, süütunde ja
Kaevake võltspersona ja haarake oma tõeline mina
Võltsnaeratuse taha peitudes elavad paljud elu läbi, teadmata kunagi, kes nad tegelikult on. Siin on mõned viisid, mis aitavad teil oma tõelist mina meelde jätta ja omaks võtta.
Jõulude rõõmustamine lahus elavate vanematega lastele
Kui lahus olevate või lahutatud laste vanematel on mõni aastaaeg kõige täiskasvanulikum mina, siis on jõulud. Kas sõbralikult lahutatud või
Podcast: elage üle pühad ja hoidke oma vaimset tervist
Anname oma parimad näpunäited puhkepidude korraldamise kohta ja kuidas nende kõigi vahelejätmine võib olla teie jaoks parim valik.
Häiriv ravi lubab PTSS-i patsientidele uut lootust: kas arstid soovivad seda kasutada?
Miljonitel traumajärgse stressihäirega inimestel - alates veteranidest kuni vägistamiseni ellujäänuteni - on uus lootus vesikonna uuringu tõttu, mis näitab, et
Kaks teed õnneruust
Kõik inimesed on ühesugused; ainult nende harjumused erinevad. ~ Konfutsius See on postitus selle kohta, mis meid kinni hoiab ja vabastab, halva õnne taga olevate heade uudiste kohta,
Meditatsiooniuuringute sisukad tulemused
Mida me meditatsioonist tegelikult teame, välja arvatud asjaolu, et praktikat reklaamitakse selle näilise võime tõttu aidata lõõgastuda, leevendada stressi ja vaigistada
Psühholoogia võrgus: 7. detsember 2019
Sel nädalal uurime, mida teha, kui teie lapsel on vaimuhaiguste oht, miks on eneseregulatsioon ADHD-ga inimeste jaoks hädavajalik, kurnav väsimus ja palju muud.
Tänulikkus raskustes
Mul oli kunagi naaber, kes oli oma vanuses väga habras. Kui küsisin temalt, kuidas tal läheb, vastas ta alati: "Ma loen oma õnnistusi. See on see
