Kõik meie eilsed päevad: aja tajumine
Aja kogemus näib olevat suhteline - inimese taju seisukohalt. Ajakogemust saab määratleda kui vaimset järjestust
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
Soovin, et oleksid siin
Kõike seda, mis maailmas praegu COVID-19 abil toimub, on väljendil "soovin, et oleksite siin" rohkem kaalu kui kunagi varem.
Suum ja süngus
Meie kodusoleku ajal on virtuaalsetest kohtumistest saanud vajadus jätkata vajalikke ja sisukaid suhteid ning võib-olla isegi natuke saada
Kas teid piirab tundmatu emotsioon?
Me teame, et on oluline olla ühenduses oma tunnetega. Kui tunded lähevad maa alla, siis nad ei kao. Nad tegutsevad alateadlikult, võib-olla panustavad sellesse
Ideed rassismi vähendamiseks
Pärast nelja Minneapolise politseiniku George Floydi mõistmatut surma on ameeriklased õigustatult ärritunud. Nad on tänavatele protestinud
Kuidas oma lapsi pärast COVID-19 tööle naasmist rahustada
Kui teile helistatakse või saadetakse e-kiri, et teie tööandja soovib teid pärast COVID-19 pandeemiat riigi järkjärgulise taasavamise ajal tööle naasta, kogete tõenäoliselt vastakaid emotsioone.
Podcast: Paanikahoogude peitmine vannitoas
Gabe ja Lisa "meenutavad" Gabe paanikahoogu Wendy vannitoas. Kuidas nad sellest läbi said? Kuulake kohe või lisage ärakiri.
Miks truudusetus on nii valus?
Teile ei jää mitte ainult valu, vaid ka ängistavad küsimused: "Kuidas saaksite?" ja "Millal see algas?" ja sügavam küsimus: "Miks?"
8 viisi oma lastega autentseks ühendamiseks
Aeglustamise, kriitika lõpetamise ja ebaõnnestumiste uuesti määratlemise õppimine on vaid mõned võimalused, kuidas oma lapsega paremini suhelda.
Viis asja, millest te ei pruugi aru saada, võivad teie vaimset tervist mõjutada
Kas teadsite, et diabeet mõjutab teie vaimset tervist? Depressioonist suhteprobleemide või meeleolu kõikumiseni - liiga palju või liiga vähe glükoosi (suhkrut) ringluses
Psühholoogia võrgus: 30. mai 2020
Praegune teletervise buum, viisid, kuidas muuta oma enesekriitika enese kaastundeks, missioonipõhine töö võib tuua ainulaadseid vaimse tervise väljakutseid ja palju muud.
A-B-Cs teie suhte ohutuse loomise eest, eriti pandeemia korral
See COVIDi ebakindluse aeg suureneb ... hästi kõike! Kuidas saaksime jääda "turvaliseks" mitte ainult füüsiliselt (koju jäädes), vaid ka emotsionaalselt? Aitama
Kuidas lahti saada: kas soovite olla muutuste või nende ohvri esindaja?
Kõik muutuvad elus. Sa ei saa elada oma elu aja jooksul muutumata, sest see on elu enda loomulik kõrvalsaadus. 1000 aastat vana punapuu
Kuidas tegeleda tähelepaneliku sotsiaalmeediaga väljakutse ajal
See, kuidas igaüks meist end selles maailmas kannab, mõjutab suuresti meie ühist kogemust. Ja kui uudised ja sotsiaalmeedia hõivavad meie sellise keskse osa
Lõksus või hüljatud tunne: kui suhted on kuumad või külmad
Iseloomult on inimesed ühendamiseks juhtmega ühendatud. Otsime teisi, kellega oma elu jagada, eesmärgiga luua püsivad ja intiimsed sidemed. Nii et tunnete end lõksus olevat
Koju jäämine ei pea tähendama üksi olemist
Ehkki paljudes maailma paikades näib asi taas aeglaselt avanevat, tunnevad paljud inimesed endiselt kõhklusi kodust lahkumisel, kartes kokkupuudet
Emotsionaalne söömine ja koronaviirus
Mure, ärevus, hirm, lein, igavus, viha ja depressioon on alati emotsionaalsete sööjate peamised käivitajad. Kuid kui lisate neile käivitajatele pandeemia, on teil täiuslik torm inimestele, kes võitlevad toidu, söömise ja kaalutõusude pärast.
Podcast: Riiklik mittetulundusühing on sündinud juhuslikust kohtumisest
Tänases saates räägime sõltuvuse ja vaimse tervise mittetulundusühingu To Love Love on Her Arms asutajaga. Kuulake nüüd või lisage ärakiri.
Ajakiri palub teil oma emotsioone töödelda
Päevikute koostamine on üks parimaid tavasid tunnete tundmiseks - see on eriti oluline, kui teesklete tavaliselt, et teie tundeid pole olemas. Paljud meist
Kõndimine: Kehale hea, Hingele hea
Kuigi see on üks parimaid ja alahinnatud treeningvorme, on kõndimisel palju eeliseid. See on jooksmisega võrreldes vähese mõjuga sport ja on eriti tervislik teie südame, kopsu ja keha ainevahetuse jaoks. See pole lihtsalt füüsiliselt kasulik
