Õppimine olema passiiv-agressiivne
See on nii masendav. See on hämmastav. See tekitab viha. See on labane. Passiiv-agressiivne käitumine on kõik need asjad ja palju muud. Miks siis head teha
Kategooria : Maailma-Of-Psühholoogia-Blogi
5 viisi, kuidas käituda armastatud inimese alandamise korral
Teie tunded on olulised ja kui teie kallim ütleb midagi, mis ei tundu korras ... pole see korras!
Kas teil on tagasilöögistrateegia?
Ma tean kindlalt järgmist: kui olete inimene, kes on sellel planeedil elanud rohkem kui viis minutit, peate silmitsi mõningate raskustega. Väljakutse on a
Skisofreeniat saab kõige paremini ravida ravimite ja psühhoteraapia kombinatsiooniga
Vastupidiselt aastakümnete pikkusele tavapärasele tarkusele näitavad riikliku vaimse tervise instituudi uued ja tugevad uuringud, et skisofreenia ei peaks olema lihtsalt
Kuidas endaga rääkimine võib teie abielu päästa
Inimesed ei ärritu lihtsalt. Nad aitavad kaasa nende ärritusele. ~ Albert Ellis Hea abielu eest, kes on teie arvates kõige olulisem inimene, kellega te olete
Ärge laske oma looval meelel oma sotsiaalset ärevust toita
Paljud sotsiaalse ärevuse all kannatajad on ülitundlikud, introspektiivsed isikud, kes lihtsalt satuvad võõras äärmusliku eneseteadvuse mõttelõnga.
Valimine, et ärrituda
Eeldame sageli, et meie emotsionaalsed reaktsioonid on dikteeritud olukorraga. Kui kogeme häirivat sündmust, usume, et meil pole muud valikut kui
Veel 3 tööriista ja nõuannet stressist liikumiseks, kui olete depressioonis
Kui olete juba depressioonis, ühendab stress ainult teie sümptomid. Stress ainult suurendab teie ärevust ja valdab, ütles Robin Starkey Harpster, MA, MFT, a
Miks vihane magama minek tegelikult töötab
Unustage vanaema vanad nõuanded mitte kunagi vihaseks magama minna; tegelikkuses võib see AITADA teid ja teie partnerit oma argumendi kaudu läbi töötada.
Sügavus: Ameerika sõltuvuskeskuste uudishimulikud veebisaidid, sealhulgas MentalHelp.net
Jätkates traditsiooni, et sõltuvusravi keskused - mis on tohutu ja kasvav tööstus - on küsitavaid veebiturunduse tavasid
8 näpunäidet rutust vabanemiseks
Kui oleme pettumust valmistavas inertsiseisundis lõksus, ei välista meid miski ja põgenemislootus. Pidage meeles, et me pole kunagi tõeliselt ummikus. Isegi siis, kui oleme
Rohkem põhiteavet trauma üleelanutele
Viimases postituses esitasin põhjused, miks traumast pääsenud ei saa sageli vajalikku tuge, mis tunne on pärast traumat, kui lihtne on valesti diagnoosida
6 täiendavat viisi magama jäävate võidusõidu mõtete vähendamiseks või peatamiseks
See on tõesti pettumusttekitav, kui sa voodis lebad, ja su mõtted lihtsalt ei peatu. Need võivad olla mõtted selle kohta, mida peate homme tegema, või mõtted
4 viisi vihast lahti lasta
"Vihast kinni hoidmine," ütles Buddha, "on nagu mürgi joomine ja teise inimese surma ootamine." Ma ei tea sinust, aga ma tunnen mürgi kulgemist
Enesetapp ja Wertheri efekt: teade äärelt
Septembri lõpus, mis on riiklik enesetappude ennetamise teadlikkuse kuu, sain teada, et enesetappude määr jõuab tippu, kui kuulsus enesetapu teeb. Ülevaatamine
Ükskõik, kas olete kohtamas või abielus - olge ise!
Ole ise; kõik teised on juba võetud. ~ Oscar Wilde Oled ilmselt kuulnud, et kõige parem on olla sina ise. Kõlab lihtsalt? Ometi soovivad paljud meist
Ebaõnnestumise blokeerimine, muutes oma taju
Maailm, mis on täis musta ja valget, ilma hallideta, oleks lihtsam maailm. Võtame näiteks matemaatika. Matemaatikas pole tegelikult ühtegi halli ala. Matemaatika on nagu reaalsus
Hirm jääda ilma
Juhul, kui teil pole piisavalt muret, on silmapiiril uus vaimse tervise sündroom, millel on funky lühend. See on FOMO: hirm kaotada.
ADHD ja täiskasvanud: veel 5 asja, mis panevad teid end ülekoormama ja nõuandeid
Kui teil on ADHD, on teil end ülekoormatuna tunda. Sümptomid raskendavad navigeerimist kõigis oma eluvaldkondades. Hiljuti jagasime selles tükis nelja
Vastupidavuse õppimine tippsportlastelt
Kas nägite kunagi noori sportlasi, kellel oli suur potentsiaal? Tundus, et neil olid kõik kingitused olemas. Teadsite, et nad hakkavad silma paistma, võib-olla muutuvad professionaalseks - nemad
