Kategooria :
Lühike meditatsioonipraktika võib leevendada ärevust
Kui teil või teie tuttaval on probleeme korduvate, ärevate mõtetega, võib uus uuring oletada, et abiks võiks olla igapäevane 10-minutiline tähelepanelik meditatsioon.
Mis on teie elu mõte?
psühhiaater ja holokaustist üle elanud Viktor Frankl selgitab, et esimeste asjadena, mida ta pidi tegema pärast Auschwitzi saabumist, oli alla anda
Kuidas saan aidata oma ema, kes on minu arvates bipolaarne?
Kahtlustame perega, et meie ema on bipolaarne ja on olnud juba mõnda aega. Ta on väga võitluslik inimene ja hetkel väga ebastabiilne. Ta
Neurobioloogiline lähenemine rasvumise vastu võitlemisele
Ülekaalulisuse vastu võitlemise strateegiad hõlmavad tavaliselt toitumisnõustamist ja enesedistsipliini. Rushi ülikooli meditsiinikeskuse uus lähenemisviis näeb rasvumist kui a
Lemmik Postitused
Poiss-sõber määrab kõik reeglid
Minu 21-aastane väga lähedane sõber ja meie suhted on olnud ebaühtlased, kuid viimasest kahest aastast oleme saanud väga lähedaseks. Räägime 4-5 korda päevas, kohtume....
7 viisi lahti laskmiseks
Budism väidab, et kiindumus on peamine kannatuste allikas. Nii et siis oleks irdumine või "kiindumatus" meie pilet sellest valust välja. Välja arvatud see
Düsleksia ja ettevõtlikkus: kas on mingit seost?
Kas düsleksia ja ettevõtlikkus on omavahel seotud?
5 viisi empaatilisemaks muutmiseks kõigis suhetes
Lisateave empaatia kohta ja selle kohta, kuidas empaatilisemaks muutuda nii platoonilistes kui ka romantilistes suhetes.
Enesekontrolli puudumine, mitte soovid võivad juhtida riskantset äri
Uus uuring on leidnud, et kui inimesed käituvad riskantses käitumises, näiteks joobes juhtimise või ebaturvalise seksimise ajal, pole see tõenäoliselt tingitud nende aju soovist
Toimetaja Valik 2026
Mul on sõprade leidmisega probleeme
USAst: Niisiis, alustasin keskkooli esimest aastat 3 päeva tagasi ja mul on 0 sõpra. Enne seda käisin üliväikeses erakoolis ja see....
Huvitavad Artiklid
!-- GDPR -->