Kategooria :
Kuidas hingamine võib suurendada tunnetust ja aju üldist tervist
Uus uurimus heidab pilgu sellele, kuidas hingamine mõjutab aju tunnetust.
Hiirte uuring viitab sellele, et võime sõna otseses mõttes tunda hirmu
Uus leid võib kummutada veendumuse, et hirmureaktsiooni käivitab ajus toimuv infotöötlus. Arvati, et hakkame kartma
Ületunnitöö tõttu tekkivad terviseprobleemid
Värske aruanne näitab, et fraas "ületundide tegemine tapab mind" võib olla sama faktiline kui kujundlik. Üle 10 000 inimese pikaajalise uuringu järgi
Käitumisnõustamine aitab töötajatel kilo alla võtta
Uus pilootuuring näitab, et töökohaprogrammid, mis aitavad toitumisnõuandeid ja käitumisnõustamist, aitavad töötajatel kaalust alla võtta. Tuftsi teadlased
Lemmik Postitused
Normaalsustunne võib kiiresti tagasi põrgata, isegi jätkuva stressi ajal
Uus uuring näitab, et inimese normaalsustunne on võimeline palju kiiremini tagasi põrgatama, kui me arvata oskaksime. Ajakirjas Journal....
Väsinud ärevusega tegelemisest
Olen juba mõned aastad ärevusega tegelenud ja olen sellest lihtsalt nii väsinud. Mul on ilmselt keskkoolist saadik olnud ärevus, kuid ei teadnud seda enne
50 õnneliku uue kuu sõnumeid
Kui me tähistame iga uue aasta saabumist, siis miks ei võiks me tähistada iga uue kuu algust? Need tsitaadid ja tervitused võimaldavad teil uue kuu tulekul meeleolu levitada! Kui teil on külm, soovin, et saaksite sooja. Kui olete väsinud, soovin, et saaksite puhata. Kui teil on igav, soovin, et saaksite põneva hobi. Kui o
Perereeglid aitavad lastel õppida tervislikult toituma, aktiivsena püsima
Uus uuring pakub õigeaegseid ettepanekuid, mis aitavad vanematel suunata oma lapsi tervisliku eluviisi juurde. Indiana ülikooli uurijad leidsid selle sätte
Sõjastressi jälgimine aitab parandada PTSD hooldust
Uuringud viiakse sageli läbi kontrollitud keskkonnas konkreetsete praktiliste küsimuste lahendamiseks. Kuid Gaza sõda 2008–2009 võimaldas teadlastel ainulaadset
Toimetaja Valik 2025
Ennetähtaegselt pensionile jäämine võib kiirendada kognitiivset langust
Uus eakate täiskasvanute uuring Hiinas viitab sellele, et varajane pensionile jäämine võib kiirendada kognitiivset langust. Kõrgema eeldatava eluea ja viljakuse langusega aastal....
Huvitavad Artiklid
!-- GDPR -->