Kategooria :
Kas olete 'emotsionaalse viiruse' kätte saanud?
Ümbritsevate inimeste negatiivsed emotsioonid võivad kiiresti levida ühelt inimeselt teisele, sageli väheste sõnadega või ilma sõnadeta, nagu väga nakkav viirus.
Teil on luba oma väärkohtleja ära lõigata
Ma tean, et teised väärkohtlemisest pääsenud otsivad kinnitust, et on õiglane ja vastuvõetav oma vägivallatseja igaveseks elust välja lõigata. Aga kui
Need 5 harjumust võivad üksindust leevendada
Üks suur väljakutse õnne sees on üksindus. Mida rohkem olen õnne kohta õppinud, seda enam olen uskunud, et üksindus on kohutav, tavaline,
Soolebakterid võivad olla seotud tervisliku inimese meeleolu, käitumisega
Soolebakterite ja aju vastastikmõjud võivad mängida olulist rolli inimeste tervises ja käitumises. Uues uuringus uurisid ülikooli teadlased
Lemmik Postitused
Seljaaju stimuleerimine: potentsiaalsed eelised ja riskid
Millised on seljaaju stimuleerimise potentsiaalsed eelised? Seljaaju stimulatsioon (SCS) on neuromodulatsiooni vorm, mis toimib, blokeerides närvisüsteemi valusignaalide jõudmist aju. Lisaks valu leevendamisele hõlmavad SCS muud olulised eelised: Parem toimimine Suurenenud aktiivsus ja liikuvus Vähendatud opioidide [narkootiliste] tarvitamine Vähem vajadust teiste valuvaigistavate ravimite järele Vähem sõltuvust jäigastumisest Paranenud uni SCS-i mõju on inimestel erinev ja on oluline mõista, et SCS võib aidata teie valu vähendada, kuid mitte seda kõrvaldada. Seljaaju stim....
Seljakoti sündroom
Seljakottide kasutamine on viimase 10 aasta jooksul dramaatiliselt kasvanud. Mõne uuringu kohaselt on 8–17-aastaste kooliealiste laste seljakott enam kui 90%. Selle tagajärjel on paljude selja-, õla- ja kaelavalude kaebused nende seadmete kasutamisel suurenenud. Seljakoti õigesti kandmine võimaldab selja- ja kõhulihastel seljakoti raskust toetada. Kui ko
Vähem enesetappe usuliste juudi teismeliste ja ilmalike seas
Religioossed juudi teismelised üritavad enesetappu palju vähem kui nende ilmalikud juutide eakaaslased, selgub ajakirjas European avaldatud uuest uuringust
Mindfulness vähendab stressi mõju ajule
Viimasel kümnendil on arvukad uuringud näidanud, et tähelepanelikkuse treenimine võib parandada mitmesuguseid vaimse ja füüsilise tervise probleeme. Teadlased aga
Suurlinna ühistransport võib mõnele sõitjale liiga keeruline olla
Kas olete kunagi suurlinnas metrookaardi ees seisnud, täiesti hämmingus ega suutnud oma marsruuti planeerida, eriti kui see eeldas mitut ühendust?
Toimetaja Valik 2025
3 enesehooldusstrateegiat oma elu muutmiseks
Enesehooldus on tundlik teema. Seda seetõttu, et meie ühiskond peab enesehooldust suures osas egoistlikuks, lohakaks ja liiga järeleandlikuks. Ometi on see kõike muud. Võttes head....
Huvitavad Artiklid
!-- GDPR -->