Kategooria :

Miks on oluline vaimse haiguse suhtes positiivne olla?

Miks on oluline vaimse haiguse suhtes positiivne olla?

Bipolaarse eluga koos elamine tähendab, et räägin hästi elamisest. Kuid kas minu lootusrikkad ja inspireerivad taastumisjutud teevad kannatavatele inimestele haiget? Mõni arvab nii.

Ärevus ja loogika: mida teha, kui teie mõtted üksteisega võitlevad

Ärevus ja loogika: mida teha, kui teie mõtted üksteisega võitlevad

Koronaviiruse mõju meie elule on pannud paljusid meist võitlema ärevuse ja stressiga, mis on vastuolus sooviga jääda rahulikuks ja ratsionaalseks. Tegelikult see kaheaju tunne ja võime oma mõtteid ja reaktsioone kontrollida on

Minu ärevus rikub minu suhet

Minu ärevus rikub minu suhet

Olen 28-aastane naine, kes on suhtes lahutatud isikuga (kolme lapsega vanuses 7–10). Mul on olnud üha enam problemaatilisi ärevushooge

Ajakirjade kasutamine kurbusega toimetulekuks

Ajakirjade kasutamine kurbusega toimetulekuks

Kurbus on raske emotsioon kogeda. Tavaliselt me ​​ignoreerime seda. Me teeskleme, et seda pole olemas. Me hajutame ennast, hoides kinni hõivatud. Või peksame ennast

Lemmik Postitused

5 viisi, kuidas näidata oma armastatutele seda sõbrapäeva

5 viisi, kuidas näidata oma armastatutele seda sõbrapäeva

Sõbrapäev pole mõeldud ainult armastajatele. See on ka suurepärane aeg, et tunnustada hämmastavaid inimesi meie elus. Nagu psühhoterapeut Ashley Eder ütles: "Keskendumine....

6 viisi Regulaarne treening mõjutab kroonilist valu

6 viisi Regulaarne treening mõjutab kroonilist valu

Püsiva valu stress mõjub kehale kiiresti; lihased pingulduvad ja muutuvad jäigaks, mis raskendab ka kõige lihtsamaid ülesandeid. Meie kalduvus liikumise katkestamiseks, kui meile haiget tehakse, on inimese kaitsev refleks, kuid see dekondutseerib lihaseid ja igavesti valu. Mida rohkem haiget teete, seda vähem liigute, seda vähem olete võimelised saavutama. Istuv

Ma ei saa inimestega suhelda ja valetan tähelepanu eest

Ma ei saa inimestega suhelda ja valetan tähelepanu eest

Tunnen end üksi ja isoleerin end ärevuse ja depressiooni tõttu rohkem. Lähemaid sõpru mul pole. Need, mille olen kas endast maha jätnud, sest valetan sunniviisiliselt

Kas ma peaksin oma ema poiss-sõbrale ütlema, et tal on veel üks poiss?

Kas ma peaksin oma ema poiss-sõbrale ütlema, et tal on veel üks poiss?

Alates 13-aastasest Inglismaalt: hiljuti on mu ema ennast mürgistest suhetest välja saanud, mitte vägivaldne, vaid mürgine (see polnud minu isa). Ma arvan, et antud

Tõde paariteraapiast

Tõde paariteraapiast

Paariteraapiat ümbritseb palju väärarusaamu.Mõned inimesed arvavad, et terapeudi kabinetti astumine on teie suhte tunnustus

Toimetaja Valik 2026

Ülemklassi emotsionaalne intelligentsus on madal

Ülemklassi emotsionaalne intelligentsus on madal

Uued uuringud avastavad, et kõrgema klassi inimestel on raskusi teiste emotsioonide lugemisega. Sotsiaalne puudujääk ilmneb vaatamata suurenenud haridusele....

Huvitavad Artiklid

!-- GDPR -->