Kategooria :
Enesehinnang ja sõprus: on aeg hakata oma sõpru usaldama
Sõprus on üks elu parimaid õnnistusi, kuid madal enesehinnang võib torgata sõprussuhteid, täpselt nagu ka teisi õnnistusi.
15 allkirja oma endisele soovib teid tagasi
Meil kõigil on endisi poiss-sõpru ja tüdruksõpru, mõnda me soovime, et me ei näeks enam kunagi, aga siis on ka teisi, kes loodavad, et satume tänavale. Kuid suhted, eriti lahkuminekud, pole nii lihtsad, kui nad välja näevad. Mõnikord ütleme asju, mida me ei mõelnud, ja asju, mida kahetseme, kuid kui uhkus seguneb emotsioonidega, pole nii lihtne tagasi oma koju jõuda. Selle aseme
Seks, narkootikumid, Rock ‘n’ Roll All Turn On Brain’s Reward Pathways
Toidu, seksi ja paljude ebaseaduslike uimastite - ja isegi selliste kõrgete ennetamise - käivitavad ajus samad tasulised teed
Suure intensiivsusega harjutused võivad vananemise mõned rakulised aspektid ümber pöörata
Vastavalt ajakirjas Cell Metabolism avaldatud uutele uuringutele võib kõrge intensiivsusega aeroobne treening muuta vananemise mõned rakulised aspektid vastupidiseks. Leiud
Lemmik Postitused
Lugemine, kirjutamine, mängude mängimine aitab vananevatel ajudel eakatel tervena püsida
Ajalehe lugemine, kirjade kirjutamine, raamatukogu külastamine, etendusel osalemine või mängud, näiteks male või kabe, on kõik tegevused, mis võivad kaasa aidata....
Uuring: autistlikud lapsed näevad palju tõenäolisemalt silmitsi väärkohtlemisega
Arenevad uuringud näitavad, et Tennessee kesklinnas olid autismispektri häirega (ASD) lapsed peaaegu 2,5 korda tõenäolisemad kui ASD-ga lapsed
Kaotades puhkehirmu
Mul on viimasel ajal "Mindful Monday" postituste kirjutamine keeruline, sest olen tänapäeval tähelepanelikule vastupidine. Sa tead, kuidas budistlikud mungad
Õnnelikud lapsepõlvemälestused, mis on seotud täiskasvanute parema tervisega
Michigani osariigi ülikooli esilekerkivad psühholoogilised uuringud näitavad, et head mälestused lapsepõlvest on seotud parema tervise, vähem depressiooni ja vähemaga
Pärast selgroo operatsiooni: sööge kiiresti, et paraneda
Päevad, nädalad ja kuud pärast kaela- või seljaoperatsiooni pole ainult selgroo paranemise aeg, vaid kogu teie keha läbib taastumisprotsessi. Edenemine on üldiselt aeglane, kuid pärast seda, kui olete võimeline normaalselt sööma, võib kvaliteetne toitumis- või söögikava tagada sujuvama ja kiirema paranemisprotsessi. Valk on peam
Toimetaja Valik 2026
Tüdruksõbra parim mees sõber magab üle
Mu tüdruksõbra parim meesõber on tema kodus maganud. Vaadake, ta kolis hiljuti minu majja ja kuna ta kolis, veetis ta rohkem aega tema juures....